自從堅(jiān)持寫作后，每天閱讀一到兩小時(shí)成了我的必備功課。
因?yàn)闆](méi)有輸入，日常的工作和生活完全無(wú)法提供足夠的寫作素材。
隔一段時(shí)間，我就會(huì)整理一下自己讀過(guò)的書(shū)，畫畫思維導(dǎo)圖，或者提煉一下要點(diǎn)清單。
今早收到了高中同學(xué)的信息：
“有沒(méi)有時(shí)間管理方面的書(shū)推薦？”
看到信息，內(nèi)心還是有點(diǎn)小激動(dòng)的，這還是第一次有高中同學(xué)向我咨詢。
本來(lái)打算就發(fā)一個(gè)書(shū)單，可是轉(zhuǎn)念一想，我這還是參加問(wèn)了ATM時(shí)間財(cái)富課程和ATM時(shí)間財(cái)富講師班課程的學(xué)員，怎么可以這么將就地回答這個(gè)問(wèn)題呢？
于是，我就打開(kāi)了這段時(shí)間閱讀完了的書(shū)本，開(kāi)始整理自己閱讀完了的時(shí)間管理書(shū)單。
因?yàn)楝F(xiàn)在市面上關(guān)于時(shí)間管理之類的書(shū)籍很多，我只選擇了5本自己覺(jué)得收獲很大，且方便立馬動(dòng)手實(shí)踐的書(shū)籍。
1 《吃掉那只青蛙：拒絕窮忙》
之前寫過(guò)這本書(shū)的讀書(shū)筆記，想完整閱讀的伙伴，可以點(diǎn)擊鏈接：參加那么多時(shí)間管理課程，不如多讀幾遍這本書(shū) -《吃掉那只青蛙》
作者：博恩·崔西
很多人都覺(jué)得自己沒(méi)有時(shí)間，無(wú)法做該做的事情；也會(huì)覺(jué)得事情進(jìn)展緩慢，導(dǎo)致自己沒(méi)有時(shí)間去接觸那些夢(mèng)想已久的休閑活動(dòng)。但現(xiàn)實(shí)情況是，人人貌似都忙碌無(wú)比，心疲神勞，但始終有人能夠輕松擺脫“窮忙族”,站在人生的巔峰。
書(shū)里提供了21個(gè)秘訣，可以幫助你將精力投入到最重要的工作上，避免拖延，以實(shí)現(xiàn)最短的時(shí)間完成最多的工作。
讀完之后，我覺(jué)得對(duì)我啟發(fā)最大的是：
明確對(duì)你的生活和工作來(lái)說(shuō)，最為重要的三個(gè)目標(biāo)；
每天確定與那三個(gè)目標(biāo)有關(guān)的任務(wù)，然后第一件事就是先把最難的那件事搞定；
對(duì)于目標(biāo)無(wú)關(guān)的事情，堅(jiān)決說(shuō)不。
2 《時(shí)間管理 – 如何充分利用你的24小時(shí)》
作者：吉姆 蘭德?tīng)?/p>
這本書(shū)結(jié)合了多為專注時(shí)間整理與效率提升的作家名著，是一本易懂易操作的工具書(shū)。
書(shū)里通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單故事，即邀請(qǐng)一位讀者來(lái)與他交流的形式來(lái)解釋時(shí)間管理的要義。
以火柴人漫畫為主，內(nèi)容簡(jiǎn)介扼要，而且非常地幽默。
書(shū)中的內(nèi)容圍繞著對(duì)時(shí)間流逝保持敏感，確定目標(biāo)以提供路線，及解決選擇難點(diǎn)展開(kāi)。對(duì)于時(shí)間管理的核心做了提煉，非常容易理解，也便于操作。書(shū)中介紹的關(guān)于增加時(shí)間敏感度的方法非常實(shí)用。
對(duì)于辦公族無(wú)法專注的問(wèn)題，也有獨(dú)到的建議。
看完這本書(shū)，只要半小時(shí)就可以。
3《如何掌控自己的時(shí)間和生活》
作者: 阿蘭 拉金
作者是一位時(shí)間管理方面的咨詢專家，遇到過(guò)很多表示“自己時(shí)間不夠用”的年輕人和職場(chǎng)高管。他在請(qǐng)學(xué)員做練習(xí) – 請(qǐng)每個(gè)人寫下自己72歲的時(shí)候離開(kāi)人世時(shí)能寫下的生平。很多人都沒(méi)有內(nèi)容可寫。
其實(shí)，很多人根本就沒(méi)有認(rèn)真地想過(guò)，自己的一生要怎么度過(guò)，而幾乎就沒(méi)有人把想過(guò)之后的人生目標(biāo)落在紙上，形成文字。
我們笨鳥(niǎo)先飛，但是不知所終，然后就勤勞地終其一生。
在書(shū)里，作者篤信：一定的空閑才能產(chǎn)生創(chuàng)造力。
通過(guò)分析為什么要掌控時(shí)間，及對(duì)時(shí)間管理方面存在的諸多問(wèn)題的解析和建議方法，作者強(qiáng)調(diào)了一個(gè)至關(guān)重要的觀點(diǎn)：一定要花點(diǎn)時(shí)間，問(wèn)自己這么一個(gè)問(wèn)題：
我這是忙什么呢？我的目標(biāo)和我現(xiàn)在的路徑還是一致的嗎？
如果你對(duì)人生目標(biāo)有疑惑，這本書(shū)里有答案；
如果你對(duì)擠時(shí)間存在很多困惑，這本書(shū)里有答案；
如果你對(duì)一些事情的取舍無(wú)法決定，這本書(shū)里有答案；
如果你對(duì)工作缺乏熱情，總是被恐懼和拖延所拖累，這本書(shū)里也有答案。
4《番茄工作法》
這是一本適合注意力不集中朋友的入門書(shū)籍，內(nèi)容簡(jiǎn)單實(shí)用。
如果你發(fā)現(xiàn)自己很難集中注意力做一件事情，那這本書(shū)就是你最需要的。
作者通過(guò)親身運(yùn)用番茄工作法的經(jīng)歷，用生動(dòng)的語(yǔ)言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實(shí)踐呈現(xiàn)在讀者面前。番茄工作法看似非常簡(jiǎn)單，但在這短短的25分鐘之內(nèi)，你體驗(yàn)到的不僅僅是效率，更是一種完全沉浸的心流。
番茄工作法的過(guò)程很簡(jiǎn)單：
以二十五分鐘為一番茄鐘，專注二十五分鐘，然后休息五分鐘。
一般情況下，在四個(gè)番茄鐘后，可以設(shè)置一個(gè)半小時(shí)的休息時(shí)間?；顒?dòng)身體，更加有助于提高大腦的效率。
如果事情需要的時(shí)間比較多，可以使用多個(gè)番茄鐘。
但注意，如果中途被打斷，那這個(gè)番茄鐘就作廢了。
不管是上班族還是學(xué)生黨，這個(gè)方法都是立即可用，且能大大提高效率。
這個(gè)時(shí)代，什么都不缺，但專注力卻是大多數(shù)人都缺失的。看了之后立馬就可以運(yùn)用起來(lái)了。
專注的時(shí)候，我寫完2000字的文章只需要1小時(shí)；不專注的時(shí)候，呵呵，半天也寫不完。這就是番茄工作法的神奇之處。
5《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
作者: 李笑來(lái)
這是我覺(jué)得國(guó)內(nèi)關(guān)于時(shí)間管理寫得最好的一本書(shū)。
無(wú)論是誰(shuí)，都最終在某一刻意識(shí)到時(shí)間的珍貴，并且?guī)缀踝⒍〞?huì)因懂事太晚而多少有些后悔。
書(shū)店里各種各樣的關(guān)于“時(shí)間管理”的書(shū)籍多半于事無(wú)補(bǔ)，很多都是別人覺(jué)得有用的技法，但卻完全不能解決你的問(wèn)題。因?yàn)槟愕臅r(shí)間一直被工作、家人、同事、朋友所占據(jù)。
自己雖然疲乏，但卻始終找不到出口。
要做的事情越來(lái)越多，可用的時(shí)間越來(lái)越少；而因此時(shí)間越來(lái)越珍貴，時(shí)間越來(lái)越緊迫；時(shí)間越珍貴就越緊迫，時(shí)間越緊迫就越珍貴……壓力越來(lái)越大，生活成了一團(tuán)亂麻。
這是我讀李笑來(lái)老師寫的第一本書(shū)，由于這本書(shū)，我就開(kāi)始關(guān)注他在其他領(lǐng)域的成就。
一直以來(lái)，我以為時(shí)間管理的本質(zhì)就是管理時(shí)間。所以，我在時(shí)間管理技巧，在相關(guān)的APP和工具上耗費(fèi)了不少時(shí)間。
通過(guò)這本書(shū)，我才明白：時(shí)間管理的本質(zhì)是自我管理。
通過(guò)自我管理，避開(kāi)那些顯而易見(jiàn)是浪費(fèi)時(shí)間的誤區(qū)，我才開(kāi)始了個(gè)人價(jià)值和能力上的小進(jìn)步。
說(shuō)到低，時(shí)間管理的核心就是生命效能的管理，這其中最重要的是明確自己的人生目標(biāo)，然后每天做一件能實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的事情，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。
這是我最直觀的感觸。
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李笑來(lái)老師的書(shū)，可以直接購(gòu)買紙質(zhì)版的哈，值得收藏。
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無(wú)戒365極限挑戰(zhàn)日更營(yíng)第108天
