第二十一天，昨天晚上吃了兩個螃蟹，一杯黃酒，其它就不說了，有點(diǎn)多了，所以早上沒敢給自己稱體重，今天早餐：一杯酸奶（100），一小碗酒釀，一個荷包蛋，一塊紅薯，一份蔬菜沙拉，小半截油條
午餐：蔥油拌面小份，剁椒魚頭80雞爪一個，蔬菜等
下午吃了一把瓜子
晚餐：米飯（50）酸菜魚（50）蔬菜（100）
期待明早稱體重
圖片發(fā)自簡書App
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