今天早上，有一位小伙伴在共讀群里反思自己，我自己也同樣陷入同樣的局。
@山西--張計(jì)林
我的問(wèn)題：每次共讀內(nèi)心的真實(shí)想法是，先把老師講的記下來(lái)，不要錯(cuò)過(guò)重要知識(shí)點(diǎn)，下來(lái)后再改進(jìn)。
事實(shí)結(jié)果：01.筆記中只記錄內(nèi)容，嚴(yán)重缺乏和自己的關(guān)聯(lián)思考；02.下來(lái)后拖延，很少?gòu)?fù)習(xí)回顧，重新整理，只把課堂記錄當(dāng)自己的作品，
原因分析：01.認(rèn)知緊張，形成潛在焦慮。所以共讀時(shí)候總是擔(dān)心自己拉下，拼命的用記得多，記得全來(lái)放松自己的認(rèn)知緊張。陷入了多就是有用的大坑。02.缺乏結(jié)構(gòu)化思維的意識(shí)。因?yàn)檫@種意識(shí)的調(diào)取能力不強(qiáng)，所以，不能夠自我檢查自己筆記的問(wèn)題。03.概念不清。概念模糊導(dǎo)致理解困難，所以提取關(guān)鍵詞，把這些關(guān)鍵詞之間的聯(lián)系構(gòu)架清楚就會(huì)更困難。
請(qǐng)老師指導(dǎo)@ 易仁永澄
永澄老師回答：
@199-山西忻州-張計(jì)林?最大的問(wèn)題是，你不知道你求快是為了什么
199-山西忻州-張計(jì)林?
@ 易仁永澄?
我回顧了下自己當(dāng)時(shí)決定共讀時(shí)后的目標(biāo)，最重要的有兩個(gè)：一個(gè)是提高理解力，一個(gè)是構(gòu)建起自己的解釋和決策系統(tǒng)框架。所以，這兩個(gè)目標(biāo)應(yīng)該是我做出判斷的依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。但一到實(shí)際上就忘了[Facepalm]。就像老師說(shuō)的，總在一個(gè)樓層力努力。
永澄老師回答：
@199-山西忻州-張計(jì)林?別再求快，一旦你慢下來(lái)，就每個(gè)點(diǎn)打通，可能就會(huì)反復(fù)看，反復(fù)做筆記，最后的效果是無(wú)敵的。求快，死的也快~
這伙伴反思自己反思的還挺精準(zhǔn)的啊。他的痛點(diǎn)也是我的痛點(diǎn)。
回顧在這次共讀活動(dòng)開(kāi)始前，我給自己定的目標(biāo)是提高理解力，提高思考能力，并把共讀活動(dòng)中的思考方法用在日常的反思日記中去。
現(xiàn)在回過(guò)頭看這個(gè)目標(biāo)，非常不具體，沒(méi)有可以衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
于是我忘記了自己的初心，被焦慮追著跑，為了緩解自己的焦慮，也為了認(rèn)知緊張得到放松，我干脆也不做筆記了，給自己一個(gè)高大上的理由：重要的是聽(tīng)懂而不是記筆記，就是在坐著聽(tīng)老大講解。
這樣的我是只是獲得一些啟發(fā)而已，聽(tīng)的時(shí)候覺(jué)得好有道理，然后.. 沒(méi)有然后了。
這樣來(lái)看，我每天爬起來(lái)和永澄老師共讀，獲得的收益很少啊。我怎么可以如此辜負(fù)自己黑著眼圈起來(lái)共讀呢？
我怎么可以辜負(fù)那些黑眼圈精華液的眼霜呢？
在參加活動(dòng)之前，我憂慮于自己可能無(wú)法早起來(lái)共讀。
但是現(xiàn)在從6月21號(hào)開(kāi)始共讀到現(xiàn)在，我沒(méi)有一天落下來(lái)。
那么現(xiàn)在一般標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)達(dá)到了，是要提高一些標(biāo)準(zhǔn)了。
那么理解力和思考力怎么通過(guò)這次活動(dòng)提高呢？
原來(lái)的我，思考能力以及理解能力是怎么樣的？
經(jīng)歷了共讀活動(dòng)過(guò)后，我的理解能力以及思考能力又要達(dá)成什么可見(jiàn)的水平呢？
我的大腦面對(duì)這個(gè)問(wèn)題是空白的。
因?yàn)閷?duì)理解力，以及思考能力這個(gè)概念的模糊，導(dǎo)致無(wú)法執(zhí)行相關(guān)的模塊。
那么先來(lái)看理解力是什么？
百度查看了，理解力的含義以及其內(nèi)涵。發(fā)現(xiàn)它包含的內(nèi)容，永澄老師已經(jīng)在每天早上共讀的時(shí)候，完全的展示給我看了。
結(jié)構(gòu)性
理解力的一個(gè)內(nèi)容之一是整體性，從整體上去把握一個(gè)文章以及內(nèi)容，搞清楚結(jié)構(gòu)層次，等同于結(jié)構(gòu)力。
在共讀的過(guò)程中，永澄老師總是首先抓關(guān)鍵詞，在研究這些關(guān)鍵詞之間的聯(lián)系是什么？
在7月7日早上，永澄老師提出很多人的腦圖價(jià)值低。老師提到腦圖的作用是你把書(shū)里的信息提煉，抽取，總結(jié)的過(guò)程，也是很好幫助自己理清文章結(jié)構(gòu)的一個(gè)過(guò)程。
而我那么完美的錯(cuò)過(guò)這個(gè)過(guò)程，為啥呢？
對(duì)結(jié)構(gòu)化沒(méi)有心理表征，以前不知道自己為什么要畫(huà)腦圖。
畫(huà)腦圖很浪費(fèi)時(shí)間。
畫(huà)腦圖需要系統(tǒng)2一步一步很慢的思考，提煉。由于自己以前存儲(chǔ)的知識(shí)組塊并不多，調(diào)取非常的費(fèi)力。
因?yàn)橘M(fèi)力，需要持續(xù)投入注意力。而早上自己半夢(mèng)半醒之間，注意力難以集中。
改進(jìn)：
- 在晚上提前預(yù)習(xí)。
2.一邊看書(shū)一邊畫(huà)腦圖
3.早上起來(lái)喝杯咖啡提神。
4.默念“慢就是快”
想象力，類比力
這個(gè)能力，在共讀活動(dòng)中，永澄老師已經(jīng)展示過(guò)無(wú)數(shù)次了。并且一再?gòu)?qiáng)調(diào)一定要把書(shū)本的結(jié)論或者觀點(diǎn)和自己的認(rèn)知關(guān)聯(lián)，寫(xiě)進(jìn)自己的認(rèn)知體系里去。
這個(gè)理論還可以用到什么地方？
[改進(jìn)] 多問(wèn)自己幾次這個(gè)理論還可以用到什么地方？
另外在石墨文檔，在當(dāng)天共讀過(guò)后，花30分鐘寫(xiě)下自己的收獲，感受，并用當(dāng)天學(xué)到的知識(shí)解釋生活。
以卡片的形式，一周以后可以整理成為文章。
從理解力這塊，我暫時(shí)以這兩個(gè)為目標(biāo)吧。
在這兩個(gè)地方上慢下來(lái)。
目標(biāo)變成可以衡量的成果為：
結(jié)構(gòu)化訓(xùn)練：
1）每次共讀，嘗試自己畫(huà)一張腦圖。
遷移，類比能力：
2）學(xué)完當(dāng)天的共讀，嘗試用所學(xué)解釋生活中1～2個(gè)場(chǎng)景。
最后，從永澄老師的圖，來(lái)看：
要驅(qū)動(dòng)自己的理解力提升，是需要有大量的長(zhǎng)時(shí)記憶工作組塊來(lái)支撐的。
而我自己讀的書(shū)不夠多，經(jīng)歷也不是那么豐富，所以在理解力的提升上，必然要走很長(zhǎng)的路。
客觀認(rèn)知這個(gè)，那么RSQC，在一定的共讀時(shí)間里，S是固定的，C（時(shí)間以及精力也無(wú)法投入更多，還有工作和陪伴孩子）不能追加。
RQ：每一次每張腦圖，每次運(yùn)用的案例能夠比之前的自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好了。
