一個(gè)抑郁女孩的自述

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似乎忘了有多久我不曾再快樂過了!孤獨(dú)的星空之下,似乎我的身邊只有我一個(gè)人。

我努力讓自己融入這個(gè)社會(huì),但是也許是我太失敗,也許是這個(gè)社會(huì)不曾接納我!我次次的融入,只可惜,次次都失敗了。

我努力讓自己微笑起來,告訴自己,其實(shí)每一天都是很美好的!我努力讓自己快樂起來,做自己喜歡的事情!

但是,似乎所有的事情都在逐漸失去了它們對(duì)于我的樂趣!不再有任何吸引力!我似乎是身處一個(gè)沒有任何人存在的自我世界!

我不再開開心心的逛街,不再努力去試圖微笑,不再讓自己快樂!也拒絕了所有的好友邀請(qǐng)!

那個(gè)時(shí)候的我只想安靜的默默的存在自己的世界里,誰也別來打擾我,我也不去打擾你們!我太累了,只想休息。

就像一個(gè)人踽踽獨(dú)行在一條漫長(zhǎng)的無邊無際的黑暗中的路上一樣!那么的絕望!但是,我又在期待某一天的光明降臨!

我不再主動(dòng)和任何人聯(lián)系!給自己的世界劃上一個(gè)圈子,親人,朋友,都在圈外憂傷的看著我。而我卻只能回之漠然!

然而,其實(shí)盡管我回報(bào)的只是漠然,但是卻又渴望她們的靠近!因?yàn)?,我?shí)在太孤獨(dú)了!我渴望靠近,渴望溫暖!

可是,我又害怕,害怕我走出了這個(gè)圈子迎接我的只會(huì)是狂風(fēng)驟雨!你可以說我懦弱沒有勇氣!但是,對(duì)于外界的恐懼,我永遠(yuǎn)辦法說服自己!

我拒絕了所有人的關(guān)心,笑著說我很好。拒絕了所有人的陪伴,笑著說我不需要!接著,我就自己在夜里,默默和自己撕扯和苦笑!

我不再開開心心的和朋友們?nèi)ス浣?,不再讓自己努力微笑。不再?qiáng)迫讓自己快樂起來。我知道,我生病了,得了抑郁癥。

得了抑郁癥的我,變得像一只刺猬,任何人靠近我,都會(huì)被刺得遍體鱗傷,然后,我看著她們受傷卻不知所措。

你有過這種感覺嗎?即使身邊明明充滿了光明和溫暖,你卻始終覺得似乎都是身處黑暗和冰窖一般。

你渴望別人的靠近,期盼著別人的關(guān)心,即使明明知道走的時(shí)候我們只能自己救贖自己!

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我的世界不再充滿彩色,變成了黑白色!即使我明明知道,我只是被黑夜蒙住眼睛!即使我知道,我只是被該死的抑郁癥遮住了心。

但是,我真的不知道要怎么辦!好像,不管我怎么努力,始終擺脫不了它,它就是影子,無處不在!

我也試過讓自己強(qiáng)行微笑,強(qiáng)行讓自己知道這個(gè)世界還是充滿溫暖和光明。強(qiáng)行讓自己與外界接觸。

可惜,我都失敗了!我做不到!我無法克服自己內(nèi)心的深處對(duì)于外界的害怕。我渴望陽光,但是我真的害怕陽光過于灼熱,它會(huì)把我灼傷!

我越來越喜歡夜晚,因?yàn)樗陌?。但是,我也越來越恐懼夜晚,因?yàn)槲业膾暝?!每?dāng)?shù)诙?,天亮的時(shí)候,我才能安靜睡去。

當(dāng)你覺得全世界背棄了你,當(dāng)你覺得任何事情都已經(jīng)無法讓你快樂的時(shí)候,你還會(huì)知道自己存在的意義嗎?

當(dāng)你脫離了自己朋友,親人,當(dāng)你一次次控制不住自己而惡意揣測(cè),用語言傷害她們,再又一次次的道歉的時(shí)候,那種無助和痛苦,其實(shí),真的和地獄無異!

抑郁癥,讓我再也看不到所謂美好,感覺不到所謂光明!如今,只但愿有一天,我能重新?lián)碛凶约旱目鞓泛兔篮?!不再被任何事?lián)舻梗?/p>


這是我和一個(gè)網(wǎng)友聊天的時(shí)候,她所述說的曾經(jīng)抑郁癥的時(shí)候,并不是我自己。我自己也有過抑郁癥,多虧了一群最佳損友和自我調(diào)節(jié),慢慢的走出來。

當(dāng)你身邊有抑郁癥的人的時(shí)候,多陪陪她,關(guān)心她,絕對(duì)不要?jiǎng)硬粍?dòng)大道理一堆,要知道,抑郁癥的病人需要的是陪伴和愛的疏導(dǎo),不是說教!

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