2018-05-09金剛書院王海娟《智慧天天見》共修第3天分享

一、今日功課

抓住偷走時間的老鼠，戒掉刷手機的癮，發(fā)現(xiàn)其根源，并找到其代替的方法。

今天看手機時間不長，也刷了幾次，是在給朋友做美容貼面膜等時間時感覺無聊，看了看微信信息！

二需要改進

瑜伽時不能夠專注，被孩子打擾，晚上讀書會冥想時不能專注，需要多種專注的種子，不打擾別人的種子！

感恩父母照顧孩子，感恩蘭翠今天給我做的可口的午飯，感恩相信我的顧客，感恩公司提供平臺，感恩老師的教導！


圖片發(fā)自簡書App
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

友情鏈接更多精彩內容