等待情緒穩(wěn)定之后

中原焦點團隊中級第23期,*麗原創(chuàng)分享第811天。百日讀書打卡第1天,《積極心理學》讀書感悟:有人認為,具有天賦的兒童長大后就是具有創(chuàng)造力的成人,這個觀點并沒有得到研究適應良好、功成名就的專家,而只有一小部分能夠繼續(xù)成長為具有有創(chuàng)造力的成人,并在這個領域做出重大的創(chuàng)造性貢獻,因為一個人要想在成年時富有創(chuàng)造力,必須做出艱難的轉變。創(chuàng)造是一個人制造出在某個環(huán)境中新穎而實用的產品的過程。創(chuàng)造產品、創(chuàng)造過程和創(chuàng)造環(huán)境進行了有用的區(qū)分。

  在很多時候,我們都容易陷入一種思維方式的慣性,總是用已有的方法去解決問題?;蛟S找個人聊聊,信息互通、他人的建議也會讓人恍然大悟,不一定要堅持自己過去并不成功的經驗,換一個方式也是對自己能力的培養(yǎng)和挑戰(zhàn)。

? ? ? 同一個問題,有的人可以很快找到答案,有的人花了幾天也沒有頭緒,這就是因為思維方式不同。當問題無解的時候,會帶來糟糕的情緒,此刻就要暫停一下,緩解糟糕情緒之后再來面對該事件,說不定又是一個峰回路轉柳暗花明的狀態(tài)。人在情緒暴躁的時候就會變成“沖動是魔鬼”,本來可以解決的問題,反而被情緒所控制導致壞的局面。

  有的時候,成功遲遲不來,其實并不是你不夠努力,而是你的思維方式需要更新。因此,別在日復一日的生活中形成無意識的慣性,換一種思維,天地也可能更為開闊。

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