昨晚看完電影《奇異博士》回酒店的路上，聽滴滴師傅說起這個離我住的酒店不遠的人工花園，今晨我就晨跑到這，感受這份美，運動完停下來，漫步在公園的花草樹林從中，旁邊的樹葉有些微動，我的胳膊卻立刻微起了層疙瘩，3月，也是春末了。微風卻還夾雜著寒冷，我對它，我真有點害怕，或許是剛剛感冒還沒有完全恢復的緣故，或許是我天生怕冷……后悔自己沒帶件厚外套，不禁抱住了自己的胳膊…...卻沒有回意。
? 在這清晨，在這傾城的面前，內心深處的回憶終還是涌現：
? ? 一年前，剛剛好一年前的今天，那也是我逃到廣州的第二個年頭，兒子明年要小升初了，作為母親，我希望能夠陪伴他每一個關鍵期，可內心另一個矛盾伴隨而來，我該如何去面對呢？
就因為想孩子了，早早的結束手頭的工作，計劃回“家”陪陪他們，偶遇就這么發(fā)生了……
事隔整整一年后的今天，我依然非常清晰的記得，我拉著行李箱，搭乘地鐵到了省站，準備坐車回莞，就在那一順間，有一股神奇的力量把我?guī)У搅藦V州另外一個地方，讓我遇見了生命當中另一個貴人~~娜塔莎，開始了我的色彩療愈的旅程!
在此之前，我并不了解這個領域，我只覺得它和前一陣曾經很流行的《秘密花園》應該是同類型，是一種涂色游戲，是減壓的一種很好的途徑?？墒菑哪翘?，從那個下午開始，我的生命當中從此多了一個話題，多了一個非常美妙的，神奇的……世界。
雖然開啟得很突兀，有點倉促，但這一年卻讓我內心非常的平靜與淡定……沒錯，就在沒有做任何心理和生理上的準備下，我就這樣闖入了色彩療愈這個領域…
一開始也是懵懵傻傻的，還帶著來自很多方面的煩躁與焦慮，我每次畫不了幾分鐘，就會斷斷續(xù)續(xù)的被打斷好幾次，甚至分幾天才完成一個曼陀羅。有時候我會不自信，會想要找一下參照物，參考一下標準是怎樣的，是可以有留白，還是得把所有的留白都填上顏色？會忍不住偷偷去群里看看別人是怎么畫的，有時候可能是眼睛離圓圈太近，會出現一陣陣的暈眩感……有時候又莫名的想哭……
雖然我的專心程度并沒有達到100%，但是我依然從一筆一筆的落筆處觀察到了一些我自己。
我觀察到的我：
我喜歡對稱帶給我的圓滿感
我喜歡平衡帶給我的和諧感
我經常標榜隨心所欲，但實際內心卻有著非常強需要靠秩序才能帶來的安全感
我努力爭取多元化，典型的多多益善
我刻意追求和別人不一樣，但依舊約束自己在條條框框里面跳舞
我喜歡強烈對比，希望獲得存在感
我潛意識喜歡欣賞鮮艷的顏色，但實際生活中卻和暗色接觸最多
我表層意識里追求外界所謂的完美，但是我潛意識其實是更傾向隨意自然
有很多很多的表里的矛盾糾纏不清
這是一個認識自己的很好方式。
就這樣，我開始了真正的向內看我自己……
什么是曼陀羅?曼陀羅 = 能量x意志x時間x空間之無限運轉的“圓”?！奥恿_”〈梵語Mandala，即圓輪〉，原是佛教修行密法、觀想的地域，被視為是佛陀覺悟境地，宇宙萬物居住世界的縮圖。
曼陀羅的能量來自圓滿具足而無所欠缺的自然力。透過精密的圖騰、壇場能量、幾何中的體結構奧秘，且利用色彩的力量，連結內在的圓滿力，共同創(chuàng)造強有力的能量圈，將其導引至生命的本體。曼陀羅的神奇就在于，一開始你并不知道自己要畫什么，但最后，你還是畫出了什么，而且，出乎你以及所有人的意料。就像我們其實并不知道那些真正能滿足我們的事物是什么一樣，但當我們去探索，我們會發(fā)現我們真正的夢想，并且讓它成真。
通過曼陀羅彩繪，我們可以靜心；可以釋放不良情緒；可以學習活在當下；可以激活內在能量；更重要的，它可以教會我們釋放內心的小孩，單純、快樂地創(chuàng)造和玩耍！曼陀羅繪畫可讓內在的情緒紓解出來，進而達到轉化。透過曼陀羅的彩繪與書寫，把內在的皺折逐漸拉開，一旦能與深沉的自我產生良好的連結時，與別人的關系也會更順暢！
在曼陀羅的大圓中彩繪，圓如同一個結界。在這個結界的范疇中，你可以任意揮灑、釋放你的情緒。你無須是專業(yè)的繪畫工作者，只需像孩童涂鴉一般，聽從心的導引，任意涂抹即可，并去關注當下所有的發(fā)生。
世界的豐盈在于花有花的絢爛，葉有葉的沉寂。星星有星星的閃耀，太陽有太陽的照耀。形形色色行走于世，方得美好。每個人有屬于自己的內在恐懼和內在機制，當你被囚于小我的牢籠時，世界的人事物都被你關押。你自私，你以為所有人都和你一樣自私；你善良，你以為所有人都和你一樣善良；當你引吭高歌，你以為世界都應該為你起舞；當你悲傷哭泣，你以為宇宙星辰都該為你墜落。只有把握好生活的界限，放下你內心的那把標尺，方可遇見最美的蓮花，關于寬恕、關于諒解、關于接納。
在一次次的彩繪中，我們遇見自已、諒解他人。與自己和解、和世界共舞…
當我有很多情緒的時候，我不知道自己內在發(fā)生了什么，這個時候我往往會繪制 一幅曼陀羅，在創(chuàng)作結束的時候，我發(fā)現自己內在不知為何就平復了。曼陀羅一次又一次的給我?guī)?驚喜，讓我學會減壓、放松、心靈沉淀和平靜。
透過曼陀羅的色彩療愈，這一年我找到了我自己，和平解決內心深處糾葛了我好多年的一種關系，也穩(wěn)定了自己的財務狀況的非常棒的途徑……
現在每天早晨我都會與幸?？ㄦ溄?，讓TA帶給我幸福的指引，好神奇，來到天津這些天，每次都抽的是：命運之輪“請卸下重擔，生命的輪子已經轉動，成功的可能性已經發(fā)生。”
見圖如見人，原來顏色它是會說話的，它是一種語言，一種讓自己更了解自己的語言。
徐志摩說：一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我。只求在我最美的年華里，遇到你。
我在乎結果，在乎同行，在乎擁有，在乎你的呵護與寵愛于我一身……愿我最佳的狀態(tài)里，遇到你。2017,我要穩(wěn)穩(wěn)的幸福!
我右手邊的位置為你保留……
