01

記得幾年前，自己特不喜歡自己，就是嫌棄自己吃得多，長(zhǎng)得特胖！

那段時(shí)間，試過(guò)晚上吃青瓜來(lái)減肥，當(dāng)時(shí)餓得面黃氣息也不好，曾經(jīng)還腳軟，嚇得當(dāng)時(shí)的同事一大跳！所以后來(lái)也不敢這樣減法了。

再后來(lái)，后學(xué)堅(jiān)持早上6點(diǎn)起來(lái)跑步運(yùn)動(dòng)，從一圈到兩圈，從20分鐘到40分鐘，朋友說(shuō)只要連續(xù)跑步達(dá)到40分鐘就可以燃燒脂肪，多做拉伸就可以有修長(zhǎng)的小腿。當(dāng)時(shí)沒(méi)有想過(guò)什么長(zhǎng)跑，什么馬拉松，只是當(dāng)時(shí)是廣州馬拉松第一屆，自己特沖動(dòng)，特想去玩，就報(bào)了個(gè)5K，迷你馬拉松。

有時(shí)候追求一樣?xùn)|西，后面越發(fā)發(fā)生不一樣的改變，初衷可能已經(jīng)改變了。

02 記得，曾經(jīng)有一段時(shí)間，自己特別廋，鎖骨都突出來(lái)了，特別的難看，真想自己長(zhǎng)得圓滿一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候，根本就不會(huì)想到什么減肥。

在長(zhǎng)跑的日子，發(fā)現(xiàn)自己精神變好了，皮膚也好了，體重也下降了，

原來(lái)在這一年里，有一些跑友也是在默默地關(guān)注著后學(xué)的?；叵氘?dāng)時(shí)的海洲長(zhǎng)跑，真奇妙，后學(xué)都快忘記我們幾個(gè)人是怎么聚合在一起的。只記得當(dāng)時(shí)與阿堅(jiān)通了一個(gè)很長(zhǎng)的電話，主要是講對(duì)長(zhǎng)跑的一些想法，當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，后學(xué)當(dāng)時(shí)去過(guò)廣州跑族參加活動(dòng)，現(xiàn)在在家里找到組織團(tuán)隊(duì)，心里特開(kāi)心。

只記得，當(dāng)時(shí)廣州至江門(mén)100公里慈善賽，我們幾個(gè)組織一起從海洲出發(fā)，我們簡(jiǎn)稱：海江長(zhǎng)跑，當(dāng)時(shí)有阿堅(jiān)，suwim, 德哥，敏D，還有后學(xué)的閨蜜小林。

永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記那一天，后學(xué)是第一次跑那條路線，自己路況不是太熟悉，跑得又慢，小林踩著單行陪伴著后學(xué)。但是后來(lái)不知道去哪里了，當(dāng)時(shí)與他們剛剛相匯，不太熟悉，心里很想叫一個(gè)跑友陪伴，又不想說(shuō)話，后來(lái)阿堅(jiān)放慢腳步，陪在后學(xué)身邊。

第一次相聚于江門(mén)，感恩廣州跑族的結(jié)緣，讓我們有機(jī)會(huì)相聚，其實(shí)人生就是這樣子，你是什么就會(huì)感召什么~~~~

03

長(zhǎng)跑是一項(xiàng)下枯燥的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)，所以

后學(xué)就感召了一群人，一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！因?yàn)槲覀兌加X(jué)得，長(zhǎng)跑好處多，有益身心健康，很有意義！

回想當(dāng)年，很多美好的回憶一涌而出，雖然他們有時(shí)候會(huì)像小孩子一樣逗我，惹我生氣，

總是說(shuō)到后學(xué)的痛處，但后來(lái)都不再怪他們了，其實(shí)越重視越關(guān)注，反爾越發(fā)無(wú)意的傷害。

也是自己修得不夠好，真的是不夠好，還得再繼續(xù)修，但絕不是躲到深山去參禪打坐，雖然自己真的很喜歡打坐，但這樣，一點(diǎn)都不實(shí)際。

為什么今晚會(huì)寫(xiě)這樣一個(gè)題目，其實(shí)也是很想勉勵(lì)自己，同時(shí)也是勉勵(lì)身邊的朋友。

時(shí)間真的不等人，后學(xué)想做的事真的是太多了，這兩年，后學(xué)只想累計(jì)多點(diǎn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)策劃，綜合能力的提升，也想有機(jī)會(huì)引導(dǎo)家人一起學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典。