我們終其一生都在追尋更好的物質(zhì)生活，卻忽略了對精神世界的塑造，陷入了得到越多、束縛越多、執(zhí)念越深的死循環(huán)。
修煉內(nèi)心是人生最重要的課程，擁有一顆強大的內(nèi)心能夠幫助我們抵擋任何困難，也能讓我們?nèi)淌苋魏瓮纯唷?/b>
讀完這本書，我的精神狀態(tài)真是前所未有的好！擺脫焦慮、內(nèi)心平靜安寧的確會讓人專心致志投入做事，而不會被無端的情緒消耗太多精力。
回顧前段時間，由于疲于應(yīng)對工作、生活、感情中的各種瑣碎，我無時無刻不感到痛苦和煩惱重重，渾身充滿了我執(zhí)，抱怨人際、抱怨工作、抱怨城市...
而現(xiàn)在的我，身處同樣的環(huán)境，卻仿佛打開了內(nèi)心，放松了全身細胞，某種程度上感受到了解脫！
—— 起床是愉悅的哼著歌，睡前是放松的冥想著，出現(xiàn)沖突是平靜地接受，遇到人們是主動地溫暖，遇到家人是切膚地感受，遇到自己是適度地自信，生活發(fā)生了巨大轉(zhuǎn)變。
—— 面對別人獲得成就時，雖然第一反應(yīng)還是會引起嫉妒心和對自己的不滿，但腦子里在刻意提醒自己：一切眾生都希望得到快樂，要發(fā)自真心為別人感到開心。
回想之前讀過的《美好人生運營指南》，作者反復(fù)說道：“強大內(nèi)心力量才是生命輪歡樂滾動的核心?！?/b>
現(xiàn)在才終于有了切身體悟。
是啊，修煉內(nèi)心、塑造精神世界，人際關(guān)系、工作職業(yè)、個人提升、健康等等一切人生重大課題都會隨之自然向好發(fā)展啊。
我開始調(diào)整自己對世界、人生的態(tài)度和為人處世的方式，從狹隘、僵硬、矛盾重重到寬闊、溫柔、和諧圓融，從不傷害自己、他人及一切眾生，到幫助、利樂一切眾生，從痛苦到安樂，從輪回到解脫。
我不知道這種狀態(tài)是不是只是讀書的副作用，只會短暫留存一陣子，但我希望我能充分享受當下的狀態(tài)，記住這個感受，一次又一次地刻意修煉自己。
“快樂的人生是從接受缺憾開始的，接受一個不那么完美的自己，接受一個普遍無常的世界?！?/p>
“有價值的人生就是斷除損害眾生的惡業(yè)，行持自利利他的善業(yè)?！?/blockquote>
余生還長，未來可期。
希望看到這篇文章的你，能閱有收獲。
我是Jenny，一個不懈追求自我發(fā)展的長期主義者。如果你也渴望成長精進，歡迎關(guān)注~
