晨間，靜下來感受自己。

身體越來越小，變成一粒塵埃，然后消融，變成一個亮光，慢慢變大。

當(dāng)沒有昨天與明天，一切就自然地鋪展開。是時候整理一些東西，過去它們是散亂的。

在意結(jié)果，導(dǎo)致失望；才會障礙需要表達和和行動。

出現(xiàn)“中年危機”四個字。

危機，也是轉(zhuǎn)機和生機，是又一次的出生。此刻，每個人正在強大的“母體”里孕育和歷練，是被保護著的。

重新學(xué)習(xí)與體驗所有背后的愛。即便看到或者體驗著有目的性的愛，你是否也能感受到背后靈魂純粹無條件的愛。

當(dāng)過度在意外在時，放下“自我”，當(dāng)要尋求答案時，回歸自我。

真正的愛是允許，是尊重，是信任。以這樣的態(tài)度，對自己，對身邊的親人，對所有這個世界。

在很清柔的氛圍中感受著這一切，這種感受很輕，很精微，需要好好體驗和觸碰。