對改變和不安全感說是
改變意味著向未知的部分挑戰(zhàn)，有些人會恐懼，有些人會充滿好奇，我就是不善于自我突破和接受挑戰(zhàn)的人，一旦得到了舒適區(qū)，就不輕易做出改變，對陌生的領(lǐng)域充滿緊張和恐懼，除非逼到無路可退的地步才會面對，有時會想一想，做了又會怎樣?其實(shí)，也不會怎樣，只是多了一份體驗，而那恐懼和不安全感隨之也消失了，這章讓我明白了自身的安全感不足，頭腦就會產(chǎn)生各種各樣的想法障礙自己。
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共讀《對生命說是》
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