第一個休息過的很有意思，頭天晚上宿舍小伙伴商量好今天奧森練習瑜伽一部分人練習一部分人宣傳，結(jié)果早上只剩下我一個人練習，沒有找到非常滿意的地方，我個人想快點練習完吃早餐，所以最終選擇一個人最多，沒有樹遮陽的地方。對我來說瑜伽除去烈日下哪里都可以，鋪開墊子，就只剩下我和呼吸，嘈雜的人聲，跑來跑去的小朋友都不能影響到我的練習，專注呼吸伴隨著陽光和微風，我非常享受！天公作美，今天陰天，當我vinyasa出汗時一陣微風吹來真舒服，感覺自己能遇到瑜伽很幸福！變換體式時看到有人給我拍照也沒有覺得不好意思，只是有一點慚愧自己還不夠優(yōu)秀，我希望可以影響到更多的人加入到健康的運動方式～瑜伽來，這樣我的厚臉皮和所做所為就是有意義的！最后攤尸，溫暖的陽光下，微風拂面，有呼吸的自己是何等的幸福！感恩佛法讓我成長！感恩所有萬事萬物！感恩所有的經(jīng)歷遇見！感恩瑜伽！namaste！