昨天看到這樣一段話，有關(guān)于自卑的，讓自己好像對于自卑有了更深層次的了解。

書中的那段話是這樣說的，自卑是覺得自己不好，同時害怕別人看出來自己的不好，感覺像是柔弱的、不具有攻擊力的，這種想法是不完全準確的。

自卑也是帶刺的，就像個體心理學(xué)的創(chuàng)始人阿弗雷德·阿勒所說：“自卑感的表現(xiàn)方式有千萬種，不是說有強烈自卑感的人一定是個顯得柔順、安靜、拘束而與世無爭的人?！?/p>

看到這我感覺自己就是一個有強烈自卑感的人，安靜、拘束而與世無爭，這幾個詞都能夠與自己匹配，原來有些詞語在某些時候所看起來是一個褒義詞，但卻在一些時候也是不太好的。

一直不知道自己有時候的一些表現(xiàn)，也是心底自卑帶來的，雖然自己沒有意識到，但給別人的感覺是這樣的，并且經(jīng)過長時間的這種表現(xiàn)，說到自己，別人也會不自覺的把這些詞語給我對應(yīng)上。

好像自己也接受到這樣的評價，但沒有想過它是心理自卑的一種表現(xiàn)，不知道自己的自卑心理會這么重，又讓我對自卑有了更深層次的認識，也更加地了解了自己。

2024剛開始，希望自己也能有一個新的開始，希望自己可以克服自卑，生活變得更加積極、勇敢、熱烈。

也希望自己和家人都能平安健康，一切順利，我們都要好好的，走進新的一年，希望我們增長的不只是年齡，還有我們的心智，變的更成熟，更像自己。