? ? 誰沒有蘸著眼淚吃過面包，誰就不懂得什么叫生活。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——馬克?吐溫
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? ? ? 因?yàn)榉N種原因，最近心情極度郁悶。抽煙無度，每日依賴咖啡保持精神的平衡?；橐錾顜淼膲毫?、婚后與婚前的心理變化、買了車子，房子的貸款、養(yǎng)孩子帶來的身心疲憊，工作中遇到不可排解的問題與矛盾、以及因?yàn)樯⒆佣鴮?dǎo)致的身材走形……種種事件，讓我的心情一度低落至冰點(diǎn)。那一段時(shí)間，無法控制自己的情緒，與愛人莫名發(fā)火，深夜抱著夜哭的孩子落淚……想著自己的生活怎么就變成了這個樣子。這還是我嗎？
? ? 作為一個現(xiàn)代的女人，我明白這樣下去萬萬不行！于是，不知道從什么開始，我不在抱著手機(jī)刷微博，追劇。而是在能空閑的時(shí)間里，打開微信公眾號，用心讀幾篇好文章，深夜失眠的時(shí)候，坐在客廳沙發(fā)上，喝一杯清水，慢慢的讀幾頁紙質(zhì)書籍。
? ? ? 最近發(fā)現(xiàn)，那個愛笑的，自信的我，又回來了。不得不說，書籍的力量是巨大的，它可以讓一個人的心靈沉靜，反省自己的不足，認(rèn)知自己的缺點(diǎn)。從而慢慢改進(jìn)。變得美好。而對于大多數(shù)平凡人來說，心靈雞湯還是有些用處的。畢竟生活賜予女人太多瑣碎，而這些瑣碎的生活里又又太多的負(fù)面情緒和勞累身心的痛苦。我們不得不依賴一些可以給我們正能量的東西，去澆灌我們的心靈。
? ? 今夜，心里沉靜。已經(jīng)連續(xù)好幾天沒有抽煙，并且決定不再去觸碰那些焦油尼古丁。（之前一直有抽煙的習(xí)慣，懷孕時(shí)戒掉，孩子斷奶后，內(nèi)心莫名憂郁，又復(fù)吸。在此證明沒有影響到孩子。）抽煙帶給不了我快樂的東西，同時(shí)信奉村上春樹的話：“不想被任何一件事情牽著鼻子走，包括抽煙?！?/p>
? ? 女人，終究是要自律，才會顯得可愛。自從不抽煙，老公對我也愈發(fā)溫柔起來，一直深愛著他，仿佛他能包容我的所有，也理解我這個心理脆弱敏感的妻子。比心！
? ? 因?yàn)橹耙恢庇锌磿?，寫日記的?xí)慣。以后會繼續(xù)保持。這便是自律了，會持續(xù)早上早起一個小時(shí)閱讀，晚上堅(jiān)持來簡書報(bào)道，讀文章。睡前堅(jiān)持看幾頁紙質(zhì)書籍，最近平復(fù)心緒，會先讀一些雞湯類的文章，之后讀文學(xué)性的文章，并且堅(jiān)持更文。也歡迎簡友們隨時(shí)監(jiān)督。
? ? 每日保持寫日記的習(xí)慣，真實(shí)的寫下自己的心情。不過小女子主張寫不出來的時(shí)候，不硬寫。明明內(nèi)心沒有什么靈感，硬生生的去擠出一些文字，那樣的文章總讓人感覺蒼白無力，讀者讀著也不會覺得舒心。我手寫我心，想寫的時(shí)候再寫。那樣內(nèi)容真實(shí)，有靈魂。并且能讓讀者感同身受。
? ? 努力做一個自信，自律，自愛的女人，不需要努力活成完美的樣子，但一定要活成美好的樣子！
最后，推薦今夜正在讀的雞湯：卡耐基《做一個內(nèi)心強(qiáng)大的女人》。
