04/01/2018 第二次月檢視@易效能@離石

冬去春來,時光飛逝。轉眼間,和大家一起踐行易效能已經兩個月了。一個人走的快,一群人走的遠,這就是群體化學習的好處。在大家的互相鼓勵與陪伴下,我最近收獲滿滿,逐步養(yǎng)成一個個好習慣。

1.運動。從之前的不運動,到現(xiàn)在每天堅持跑步運動,希望自己通過運動擁有一個健康的身體,身體是革命的本錢嘛!

運動

2.學習。現(xiàn)在每天堅持閱讀,為自己充電?!墩婀芙獭芬呀浛戳?00多頁,這也算個奇跡了。最近幾年從來沒有一本書看過這么多頁,幾乎都是大概瀏覽一下就束之高閣了。

3.反思檢視。這個月通過每天寫晨間日記,還有周檢視,對自己反思與檢視,逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的一些小進步,還有做的不夠的地方。對自己的成長起到了一定的作用。

4.這個月奇妙清單的利用率比較低,基本沒怎么用,下個月需要研究一下怎么和我的實際生活相結合使用。

希望在以后的每天里能堅持我的好習慣,每天進步1%,逐步邁向卓越而不失衡的生活!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 于2018.4.1晚

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