早上，在路上遇到一棵小樹，長得不高，葉子被陽光照得發(fā)亮。不由在樹旁停留、仰望，滿目的翠綠與金黃。微風搖動著樹影，漏下點點陽光。只看了一小會，卻美了我一整天。

午飯時，放慢速度，讓米飯在嘴里充分的咀嚼，每一口都滋味悠長。想起小時候種水稻的情形：整地、育苗、插秧，除草、施肥、灌溉，收割、脫谷、晾曬，每個過程歷歷在目。于是，米飯里有了天地自然的味道。那些泥土的芬芳、雨水的浸潤、還有太陽的溫暖，一時都匯入了米飯的甜。

傍晚回到家，悶熱、大汗，但我不著急開空調(diào)，先喝點溫水，讓自己沉靜下來。汗水自然地流淌過后，體表的熱量也隨之散去，身體慢慢會感受到一股清涼舒暢。

晚上，房間里只留一盞書桌上的小燈，讓居室保持入夜應有的昏暗，于是，夜深時的入眠，便越發(fā)自然、沉穩(wěn)。

“其為人也真，人貌而天虛，緣而葆真，清而容物。物無道，正容以悟之，使人之意也消?！薄肚f子·田子方》

寫于2019.08.16