你是否是一名“月光族”，當(dāng)工資到賬還信用卡之后，賬戶余額所剩無幾，接下來還要依靠信用卡度日，月月循環(huán)如是，就是擺不脫這種資金短缺的怪圈？
你是否也常常為明天已是deadline的論文抓耳撓腮；或者是為了明天要交的工作報表or工作匯報PPT而通宵加班；或者到了職業(yè)考試的前幾天，才發(fā)現(xiàn)自己根本沒有復(fù)習(xí)，現(xiàn)在看書時間依然來不及，最后只好去考場打醬油或者干脆放棄，只是為分母基數(shù)的增長貢獻(xiàn)了力量.......我們總是在感嘆時間的稀缺，而卻無任何改變。
我們常常陷入這種物質(zhì)貧窮和時間稀缺的泥沼而無法自拔，稀缺成為了我們生活中的常態(tài)。因?yàn)橄∪笔紫扔绊懥宋覀兊男膽B(tài)，進(jìn)而影響我們看待事物的角度和速度，改變了我們的思維方式，最終影響了我們的決策和行動方式。
一個人處理事物的結(jié)果決定于其大腦的“帶寬”，即心智的容量。心智的容量決定了一個人看待事物的角度和視角，也決定了其對待事情的反應(yīng)速度及采取的處理方式，心智不同，對待同一件事思維模式和處理方式也會完全不同。而稀缺的環(huán)境會影響我們的心智容量，使我們往往過于投入于稀缺所帶來的專注紅利（當(dāng)人們處于稀缺狀態(tài)時，會更加專注，更加高效。你是否有過這樣的切身體會：當(dāng)明天就要提交工作報告時，你今天最后幾個小時的成果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一周前的籌劃準(zhǔn)備，思謀良久。這就是時間的稀缺將你的注意力完全的吸引到工作報告這件事上了，你排除了其他的一切干擾，對這件事形成了高度的專注。因?yàn)橄∪倍鴮Ｗ?，因?yàn)閷Ｗ⒍咝В驗(yàn)楦咝Ф鴮I(yè)，這就是所謂的稀缺紅利。），而忽略了事情長遠(yuǎn)發(fā)展 的前瞻性和洞察力，使我們形成管窺之見，從而深陷稀缺的死循環(huán)里。
我們該如何將稀缺紅利長期有效的發(fā)展下去，而躲開稀缺陷阱呢？
第一，未雨綢繆，長遠(yuǎn)規(guī)劃。在目前浮躁膨脹的環(huán)境下，我們要警惕急功近利心態(tài)的侵蝕，而要專注于一些見效慢有長久效益，但需要長時間付出的事情上。比如健身，現(xiàn)在因?yàn)榘疽辜影鄩毫^大猝死的青年才俊一個接著一個，最近春雨醫(yī)生的創(chuàng)始人的猝死又令世人感到多么的痛心和遺憾。健身這件事，放在平時感覺無關(guān)緊要，但一旦病痛來襲時，一切的補(bǔ)救措施已為時已晚。另外如學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)一項(xiàng)自己真正感興趣的愛好或者技能，它不僅能幫助自己調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，如果達(dá)到一定程度還能成為自己的一種營生模式。我們不能每天都在處理緊急但不重要的事情上，一天到晚都在忙著救火；而是要把精力放在重要但不緊急的事情上。避免我們始終處于管窺之見的視角和心態(tài)下。
第二，積累余閑，建立緩沖機(jī)制。當(dāng)時間和資源充足的時候，要為將來儲蓄一定的備用資源，以應(yīng)對突發(fā)事件，具有更強(qiáng)的抵抗不穩(wěn)定狀態(tài)的能力。如做任務(wù)計劃的時候，一定要對整體安排留有余閑用于救急，這樣才能保證整個計劃的順利完成。
關(guān)于時間管理，李笑來在《把時間當(dāng)朋友》一書中說的好，時間管理其實(shí)質(zhì)是自身管理。時間每天不多不少就那么多，不需要任何人的管理，而要管理的是自身，自身采取什么樣的態(tài)度和行動，決定了時間的利用效率和成效。
第三，設(shè)置預(yù)警機(jī)制，充分激發(fā)稀缺紅利。當(dāng)做一件事情時，首先要有整體規(guī)劃，然后要設(shè)置階段性計劃，定期的將自己拉入稀缺的“管窺之見”，提醒自己保持專注，階段性的獲取稀缺紅利的同時，而不至于一直限于“管窺之見”的稀缺陷阱里。如當(dāng)你寫一篇論文時，不要只設(shè)定一個最后提交的截止日期，而要設(shè)置周、月等階段性的截止時間，這樣行動的結(jié)果更容易達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。
第四，時刻保持警惕。稀缺往往都是在資源充裕時的所作所為所造成的。正如蕭條，是由我們在繁榮階段的行為所導(dǎo)致的；最后一刻的拼湊，是由我們之前幾周的不作為所造成的。雖然說稀缺在許多重要問題中都扮演了主角，但充裕卻是其根基。
總之，稀缺也不是令人深惡痛絕，一無是處的。稀缺也是我們前進(jìn)的動力。我們只有正確合理的處理稀缺和余閑的關(guān)系，才能在生活和工作當(dāng)中更加游刃有余，才能走的更遠(yuǎn)。當(dāng)具有余閑的時候，我們要利用稀缺使我們保持高度警惕，而不至于過度沉迷于余閑當(dāng)中，而耗盡余閑，最終踏入稀缺陷阱；當(dāng)我們處于稀缺狀態(tài)時，我們要長遠(yuǎn)規(guī)劃，積累余閑而使自己逐步爬出稀缺陷阱。要實(shí)現(xiàn)這種平衡有利的狀態(tài)，我們要從根本上改變思維模式，只有改變了思維模式，才會從行動上有所改變，才會實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)。
