老了,照顧好自己,比什么都重要

幾個(gè)好友一起聚聚

60歲以后:

在我們慢慢變老的路上;

首先,學(xué)會(huì)愛自己;

請(qǐng)別讓自己累著;

也別讓自己生氣;

為自己和老伴花錢要舍得,

吃不完的飯,就別再撐;

干不完的活,先停一停;

賺不完的錢,你可別去貪;

看不慣的事你也別抱怨;

真有啥事讓自己生了氣;

請(qǐng)說出來就心寬;

煩時(shí),唱唱歌、跳跳舞;

打打太極拳、甩甩溜溜球;

找本好書靜心坐下看一看;

打開微信找個(gè)老友聊一聊;

可別把自己的幸福弄丟了;

忙時(shí),偷偷閑,健康是資本;

累時(shí),停停手,快樂是王道;

把自己照顧好,全家樂逍遙!

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