0604—侯笑倩—結(jié)營大作業(yè)
#我的改變#
參加訓(xùn)練營的20天，是我度過的最充實、最高能的20天。感謝一稼老師和群里的姐妹們，這20天讓我遇到了全新的自己。
以前，我每天渾渾噩噩的上班，心里有很多想法、立了無數(shù)次的目標卻都無法堅持、實現(xiàn)。我也看很多書，但看了之后很快就遺忘了，還安慰自己說都已經(jīng)融到自己的血液中了，其實對自己沒有任何指導(dǎo)作用。我的情緒很不穩(wěn)定，一會高興覺得自己無所不能，一會又陷入崩潰的自卑自責之中，喪失了對生活的追求和希望。我和老公的關(guān)系也不是很融洽，經(jīng)常因為一點小事吵架吵到崩潰，覺得憑什么我做了那么多，他還挑我毛病，一點都不關(guān)心我體貼我。工作上沒有動力，沒有目標，覺得工作很雞肋，想放棄，但又不知道自己能干什么，每天在痛苦的煎熬中，靠娛樂、聊天、阿Q式的自我安慰來麻痹自己。但內(nèi)心很迷茫，一點都不快樂，自己的人生自己根本找不到出口，我不知道人生的意義何在，結(jié)婚、工作賺薪水養(yǎng)家、生娃、養(yǎng)娃直到老嗎？我看不到答案和希望，以為人生就不過如此了……
直到我參加一稼老師的訓(xùn)練營，我感到沉睡的自己一點一點被喚醒，在一稼老師的指引下，一點點學(xué)習(xí)、復(fù)盤、重塑自己的認知、行為和習(xí)慣，我感到前所未有的快樂和驚喜。每一天早上即使定了鬧鈴，也要醒來很多次看時間，迫不及待的想要聽一稼老師的課程；每一天的課程早上聽一遍不過癮，到單位忙完工作中午休息時間趕緊要在聽一遍，晚上寫作業(yè)前要再聽一遍；每一天寫作業(yè)我都越寫越興奮，找到了很多問題的根源，不斷確定自己改變的方向和行動計劃，常常是寫到深夜，然后躺在床上快樂的失眠，然后第二天又精神飽滿的起床聽課。
隨著課程的進行，我們掌握了女性學(xué)習(xí)力、關(guān)系力、影響力、財富力和商業(yè)力。每一階段的學(xué)習(xí)都讓我醍醐灌頂，如獲至寶。記得第一天的作業(yè)是快速看《高效能人士的七個習(xí)慣》一書的前三個習(xí)慣，然后寫三點收獲，我當天晚上8點才拿到書開始看，開始看之前我內(nèi)心很焦慮，覺得我肯定完不成作業(yè)了，以前100頁書至少看3天啊，看完也都記不住個啥，這還要寫體會，可咋辦??？但是當我按照老師教的方法開始看時，我自己都對這種學(xué)習(xí)效果吃了一驚。首先帶著問題去看，讓我看書的時候就特別有針對性，其次，時間緊我特別的專注高效，最后花了2個半小時就看完了，而且深深的被書中的內(nèi)容打動，這簡直就是一本人生寶典啊，凌晨寫完作業(yè)的我感覺簡直爽爆了，我從來沒有這么高效的享受過學(xué)習(xí)，運用老師的方法頭一天就給我了一個特別好的體驗。以后的每一天，我都如饑似渴般的汲取老師教授的知識，看群中姐妹們分享的作業(yè)，一起相互鼓勵、分享，快樂的學(xué)習(xí)、成長……
這20天我的收獲實現(xiàn)是太大了，我知道了如何高效的吃透一本好書；我懂得了與伴侶的相處之道，自關(guān)系力課程后，我就沒有再和老公吵一次架，而且我們的感情日益增溫，他對我越來越溫柔、體貼；我明白了分享就是影響的道理，找到了打造自己影響力的正確路徑；我了解了如何讓自己變得稀缺優(yōu)秀，讓你成為老板眼中不可或缺的人才；我還找到了自己熱愛的事情，規(guī)劃了人生另一條生活的路徑。
這一切的一切都要感謝一稼老師和群里高能的、集美貌與才華一身的姐妹們。
? ?#我的收獲#
? 1. 三個好習(xí)慣：積極主動、以終為始、要事第一
以前我覺得我的生活一團糟，沒有方向、沒有希望，然后不斷的自悲自憐，抱怨這個、埋怨那個，覺得周圍環(huán)境不好、領(lǐng)導(dǎo)不好、伴侶不好……直到我掌握了這三個好習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在遇到的各式各樣的問題都可以通過這三個好習(xí)慣來解決。在這個課程里，我深刻的理解了什么是積極主動，要主動負責主動掌握生活的選擇權(quán)，所有的事情都只能通過你自己去積極主動的努力去改變、去解決。我懂得了以終為始，根據(jù)自己的目標去權(quán)衡，什么是我的目標、我的要事，我該如何取舍和管理時間，這讓我工作和生活里的一切都明朗清晰起來，我可以非常明確的做出選擇，從容踏實的做事情。
? 2.提升行動力：先完成，再完美。
以前我總覺得自己行動力差，做事愛拖延，給自己找借口，我這是認真，沒有想好如何動手做呢？做了豈不是白費功夫，豈不是不負責任的表現(xiàn)嗎？結(jié)果就是逼著我干的事，我做了。那些很重要但沒人逼著我做的事，我也就是想想，就沒有然后了。
通過這些天一稼老師不斷的講解和自己的實踐，我用行動去打破了自己原有的做事拖沓、要求完美的毛病。即使我再覺得作業(yè)難寫，不想面對，我還是逼自己去做了，通過這些天每天完成作業(yè)，我才能有機會向優(yōu)秀作業(yè)靠攏，我發(fā)現(xiàn)只有去做，才能有思考，有痕跡，有進步，有收獲，才有實現(xiàn)完美的可能，如果和原來只是想，永遠都在焦慮，在原地踏步?，F(xiàn)在的我說到做到，行動力十足，再也不會去給自己找理由退縮、拖沓，從這一點我就離實現(xiàn)美好人生更進一步了。
3.提升關(guān)系力：守住邊界、放下執(zhí)念、做回女人，好好說話。
以前我和老公的感情挺好，但總是因為一些小事情吵架，互相不依不饒，再好的感情也會因為吵架冷卻的。跟著一稼老師了解了男人的想法，看到了自己的問題，學(xué)會了好好說話的方法。猶記得一稼老師一遍又一遍的讓我們重復(fù)情景模擬的練習(xí)，我們每天都從一稼老師的講解中收獲新的理解和體會。通過練習(xí)，我終于找到了多年困擾我的問題，了解并接納了我老公的缺點其實也是有點，發(fā)現(xiàn)我原本誤會了他那么久，現(xiàn)在我們的關(guān)系越來越好，他也因我的改變而更加體貼、包容、欣賞我。
4.提升財富力：
? 我所經(jīng)手的事情都是我的個人品牌，我100%負責
以前的我完全沒有這個概念，我不覺得我每件事都要做好，做的怎么樣看我的心情，也不會在乎別人對我的看法，我應(yīng)該就是一個“差不多”小姐。經(jīng)過一稼老師不斷的講解和Maggie的分享，我知道了我在職場的痛點所在，找到了自己的問題，未來我會好好打造自己的個人品牌、形象，認真對待經(jīng)手的每一件事，遇到困難，不要逃避，不要推脫責任，主動創(chuàng)造有力的條件，通過學(xué)習(xí)、上下溝通、借力等等能夠幫助自己達成目標的方式，去積極努力。即使做不好，也要為之負責，總結(jié)做不好的原因，總結(jié)經(jīng)驗，促使自己下一次做的更好。
? 給自己一個機會，我可以通過不斷重塑自己來實現(xiàn)任何目標。
小時候我會覺得自己有無限可能，可是隨著畢業(yè)時間越來越長，工作環(huán)境越來越熟悉，我會覺得我的人生大概也就這樣了，無數(shù)個夜晚我因此而失眠，我覺得我沒有機會改變了，痛恨、抓狂，第二天依舊日復(fù)一日的上班。通過一稼的親身經(jīng)歷和各位姐妹的分享，我看到每個人身上的巨大潛能，只要積極主動的去改變，去努力，就可以實現(xiàn)任何目標。我現(xiàn)在特別篤定的相信這句話，這也是我接下來不斷努前進的動力，給自己機會去嘗試、堅信我可以通過努力重塑自己，擁抱我精彩美好的人生。
#我對未來的憧憬和打算#
我希望自己的生命輪滾動起來，實現(xiàn)全面開花的美好人生。目前我對事業(yè)輪、財務(wù)輪、使命輪打分較低。
1. 好好踐行一稼老師傳授的知識，把這課程復(fù)聽10遍以上，在上一稼老師的下一期課前，天天讓一稼老師的課程繼續(xù)陪伴我，給我能量。要報名一稼老師的人生目標管理課程，找打自己的使命感和人生目標。
2. 和群里的姐妹們保持聯(lián)系，一起高能的學(xué)習(xí)、分享、探討。找機會去面基，組織群里在北京的姐妹，一起去面基Audrey。
3. 請教身邊的攝影牛人，還有Mandy、大白老師，學(xué)習(xí)攝影，記錄生活的美好。希望可以像大白老師一樣邊旅行，邊拍照，還可以變現(xiàn)，太美好了。
4. 不斷去嘗試、探索自己熱愛的事情，大膽的去做，從制作、拍攝、探店美食入手，用熱愛去打造自己的事業(yè)，用熱愛的事情提升自己的影響力，去實現(xiàn)變現(xiàn)的可能。
5. 好好學(xué)習(xí)理財知識和投資的哲學(xué)，讓財富滾動起來，這樣才能有錢去任性的追隨一稼老師、班班，好想把他們所有的課都上一遍啊。
6. 堅持寫作，每周在簡書上更新一篇文章。堅持健身，瘦到100斤，體脂降到21%以下。
7. 堅持分享，用Audrey教授的方法好好運作朋友圈，提升自己的個人品牌和影響力。
8. 堅持每日復(fù)盤。
最后感謝親愛的一稼老師，感謝每一位班委，感謝群里的姐妹們，最后感謝努力的自己，一切都那么完美！
