1、寫作是個(gè)好東西，它能夠留下你當(dāng)時(shí)的所思所想，還有一段時(shí)間的所作所為，最直接的形式就是日記。雖然有個(gè)網(wǎng)絡(luò)的梗就是正經(jīng)人，誰(shuí)寫日記？因?yàn)橐坏┤酥雷约旱娜沼浺欢〞?huì)公開，就不會(huì)在日記里非常真誠(chéng)地寫自己的真實(shí)內(nèi)心了。但是如果只想寫給自己，那還是可以寫的，這也算是一件好事。

2、永遠(yuǎn)不要去考驗(yàn)人性，這是一個(gè)很可怕的東西，他吞噬你所有的意志力，這就是為啥很多修行法門要有清規(guī)戒律以及很多不允許看的東西，因?yàn)橐坏┙佑|，禍根深種。但是人很奇怪，除非自己親自來(lái)一遍，否則真心記疼不記打，畏果不畏因。當(dāng)然，如果你可以承受，我可以痛打你一遍，但是如果這東西是你無(wú)法承受的呢？比如毒品、賭博以及各類成癮性物品。真心不要去自己體會(huì)。

3、過(guò)去的七天，托福體驗(yàn)了幾天離開手機(jī)專心工作賺錢的時(shí)光，這樣才有勇氣開始現(xiàn)在可以關(guān)閉手機(jī)的時(shí)光，我被自己的欲望牽著鼻子走，被欲望外化顯現(xiàn)出來(lái)的手機(jī)，網(wǎng)絡(luò)吸引，裝上了別人挖空心思設(shè)計(jì)，以求更多吸引你注意力的APP，然后幫助他人賺錢，這是什么精神？我這種手機(jī)都能上癮的人，想要擺脫的唯一方法就是不要碰。

4、今天是斷網(wǎng)關(guān)機(jī)保平安的第三天，這里立下一個(gè)FLAG，按照現(xiàn)在的作息情況，本人于早上九點(diǎn)半到十一點(diǎn)半，中午十二點(diǎn)半到五點(diǎn)，六點(diǎn)到七點(diǎn)半，晚上九點(diǎn)半到十一點(diǎn)之間，除了晚上九點(diǎn)半以后需要聯(lián)系學(xué)生的180手機(jī)以外（此手機(jī)無(wú)視頻APP）堅(jiān)決執(zhí)行關(guān)機(jī)計(jì)劃！直到下回作息改變的節(jié)點(diǎn)為止。