今天進(jìn)入重啟身心冥想，明天就是結(jié)營(yíng)，輕斷食的十天挑戰(zhàn)我挑戰(zhàn)成功了，真好，祝賀自己。過程有煎熬、有驚喜、有認(rèn)知升級(jí)、有忍耐，不管自己體驗(yàn)到什么好與不好，都值得。

回想這一段時(shí)間。發(fā)現(xiàn)自己的韌性還是很強(qiáng)的，在輸出的過程也是一種回顧，梳理，發(fā)現(xiàn)自己可以提升的地方，對(duì)自己受益很大。在課程中有很多特別好的點(diǎn)，我需要再次整理回聽課程，并把它納入日常生活習(xí)慣中，就如同當(dāng)初自己學(xué)習(xí)護(hù)膚洗臉那樣，讓自己養(yǎng)成一種習(xí)慣。

結(jié)束并不代表真正的結(jié)束，而是一段更美好的開始，我在遇見更好的自己的路上，為自己加油！

如果你也感興趣，很高興和你分享，我將會(huì)把我整理出的女神養(yǎng)成計(jì)的計(jì)劃表共享給你。