今天學(xué)到了一個(gè)很好的記筆記方法。它從四個(gè)方面入手。而且我發(fā)現(xiàn),這個(gè)方法寫作也同樣適用。
“見、感、思、行”是一套思維框架,是一個(gè)從客觀到主觀到思考,再到行動(dòng)的過程。
見:如實(shí)記錄生活、學(xué)習(xí)、工作上的一些事情。比如寫日記、讀過的書、看過的文章等等用自己的話來講述。(不要曲解原意,不做任何延伸。)
【如實(shí)描述,簡要總結(jié),不要貪多,一個(gè)點(diǎn)講透就可以了?!?/p>
感:記錄的事件中哪些引發(fā)了你的情緒,比如喜怒哀樂、驚訝、感動(dòng)等情緒反應(yīng),具體到什么樣的場景、什么樣的動(dòng)作激發(fā)了你的情緒,把它寫下來。
【描寫你看到的這些內(nèi)容,心里的感觸】
思:思考。關(guān)聯(lián)你以前的知識(shí),你的收獲是什么,有哪幾點(diǎn)是需要改進(jìn)的。
【串聯(lián)之前的知識(shí),思考其聯(lián)系】
行:如何改進(jìn),比如列清單、自我量化等。
【接下來我要怎么做?如何行動(dòng)?】
用這個(gè)方法做筆記,有兩個(gè)好處:
1、很簡短,記錄很快;
2、記下來你不需要回看,因?yàn)槟阌浝瘟恕?/p>
而且,從這四個(gè)方面入手文章,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦~