越來越多的愛美的女性朋友在追求精致的瘦，想要甩掉雷同的胖。不過至始至終減肥一直就是一個熱門的詞匯?；蛟S每一個肥胖的女孩都有一個夢想，那就是穿越到唐朝去，在那里，肥胖不叫肥胖，叫豐滿，因為那個朝代是‘以肥為美’，比較出名的典型肥美女就是楊貴妃，你是不是也動心了，想穿越到唐朝，但是這是不切實際的，穿越畢竟是小說虛幻出來的，在現(xiàn)代社會想要受到別人的關注，只有瘦下來!肥胖只會遭人冷落，甚至是白眼，更嚴重的是你的男人會漸漸離開你……

下面給大家說說我是什么時候開始減肥的吧，減肥是年后開始行動的也就是這半年就是我的逆襲史，當時的體重是137斤到現(xiàn)在98斤，也就是說我用了半年不到的時間完成了胖屌絲逆襲成功的蛻變成了瘦子

在我減肥成功之前我也試過很多方法節(jié)食試過了不行，營養(yǎng)跟不上體質(zhì)變差皮膚變差，試過運動減肥的跳過繩跑過步做過健身一段時間沒做就不行肌肉松弛連本帶利的反彈，用過吃蛋白質(zhì)粉，只吃蛋白質(zhì)粉，其它東西不吃，吃了沒幾天，實在熬不住了，就又恢復飲食了，減肥失敗告終。后來出了一種代餐粉，有四種口味的，買了一盒回來試試，吃了兩袋，實在吃不習慣，一吃就有點惡心，最后就擱在那里了，前兩天收拾屋子全給扔了，過期了。

直到年前我的好姐妹文琪和我提起一款減肥產(chǎn)品，說不用節(jié)食也不需要運動，自己都已經(jīng)減了20斤了，剛開始我也不太相信，不過看她的確是瘦了，雖然心里有所懷疑，還是買了，文琪先是給我介紹了一位專業(yè)減肥的老師給我，說具體的自身情況還是需要跟老師詳聊，有時候相信會給你帶來很大的驚喜，跟老師聊了之后老師給了我很多中肯的建議和指導，并且針對我自身的條件給了我一個方案，照著老師的指導和方案我用半年時間從137減到98斤，真的，自己有時候都不敢相信，我已經(jīng)試過太多次了用了很多方法都沒成功，現(xiàn)在終于也能減下來了，真的很開心。

減肥是一個長期的路，但是路上也要注意保養(yǎng)，不能為了減肥就丟了自己的身體，健康減肥是真的很重要。期待姐妹們早日瘦身成功，加油，加油，加油?。。?/p>