一．讀書摘要

高情商的表現(xiàn)，不是表面的受人歡迎，而是實際的被人需要，要以對這個社會真正的有價值為基礎(chǔ)。所以，做一個真正的高情商者，經(jīng)受住價值的考驗。

二．金句/語錄

1.你的某種價值是對方非常需要的，對方想要達(dá)成某個相關(guān)目標(biāo)，就不得不跟你建立連接。你自身的可替代性越低，對方與你連接的必然性和連接的強(qiáng)度就越大。P06

點點感悟：

最近在朋友的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的英語部幫忙，成立沒多久，整個機(jī)構(gòu)就我跟朋友英語還行，可以跟外教進(jìn)行交流，前段時間朋友出國考察，整個機(jī)構(gòu)就只剩我一個可以交流，所以外教老師在很多事情都要通過我，甚至打個車都會尋求幫助，也在這個過程中給與對方很多幫助，所以感情也日漸升溫

后來我邀請她到我的英語陪伴營為我們助力，就非常的順利。這個過程我感覺到自己能貢獻(xiàn)什么價值的重要性。

2. 你的價值取決于你所處的通道。如果你所處的通道是一個上升的通道，那么你的價值也會跟著不斷攀升。如果你所處的是一個下行的通道，那么你的價值就會不斷貶值。P25

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3. 用幾個關(guān)鍵詞或簡短的句子來描述自己，為自己畫一幅“自畫像”，

這幅“自畫像”必須能清晰傳達(dá)出三個關(guān)鍵信息——

“我是誰，

我能提供什么，

我需要什么。”

以便使用“價值錨點”思維，

在社交網(wǎng)絡(luò)中找到自我價值的精準(zhǔn)定位。

點點感悟：具體見思考題2

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4. 總是感覺全世界的人都看不起自己，沒有人能發(fā)現(xiàn)自己的價值。其實不是別人發(fā)現(xiàn)不了你，而是在別人眼里你根本就沒有什么價值。P27

點點感悟：

這句話讓我想到了，聽過很多身邊人說自己懷才不遇，明明自己的能力比同事強(qiáng)，但是卻沒有得到重用。

但是我也不止一次的看到，到了要解決關(guān)鍵問題的時候，大多數(shù)人都縮回去了，而少部分人站出來，正是這些人，最后都會被得到重用。

比如當(dāng)時印度客戶有一個緊急的case，要臨時出差半年，而且還需要語言能力強(qiáng)的小伙伴們，很多人都怕老板想到自己，感覺出差又苦又累，而且語言能力也差。而當(dāng)時自告奮勇過去解決的人，回來沒過多久，就得到了重用。

5.有效的社交應(yīng)該是大部分的時間和精力都用來自我精進(jìn)，身邊的人都在默默地互相關(guān)注，在合適的情況下發(fā)生碰撞，實現(xiàn)資源的優(yōu)化。有效社交應(yīng)該是一個可以自動運轉(zhuǎn)的體系。

點點感悟：

以前，總覺得如果擁有呼朋喚友共度良宵的能力，就是個厲害的人。

以前，自己是一個社交狂熱之人，感覺只要跟一幫朋友在一起，甭管做什么都很安心，要是哪個局他們沒想到我，就會產(chǎn)生深深的焦慮，覺得自己被排擠。

后來，認(rèn)識了萌姐以后，才知道那些胡吃海喝的社交都是不值得被提倡的，我更加關(guān)注社交是否可以給自己帶來價值，也讓自己更多的去參與價值感高的社交，比較讀書會，分享會。

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6.要學(xué)會做自己的CEO，像經(jīng)營公司一樣經(jīng)營自己，要擁有讓別人知道并記住你的能力。P31

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from Candy

7.具有高成就需要的人，不管現(xiàn)實的境遇如何，他們心里永遠(yuǎn)都會有一個清晰的目標(biāo)。這個目標(biāo)既不會高得不切實際，也不會低得沒有任何壓力。P37

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8.眾所周知，與人相見的第一眼，便是對方的外在形象，因此打造個人品牌的第一張名片便是，形象管理。毫不夸張地說，一個人的形象絕對是個人品牌建設(shè)的重中之重

點點感悟：非常之認(rèn)同。我自己的改變就是最好的例子，三個月前認(rèn)識了肖莎老師，明白了很多形象管理方面的知識，自己的風(fēng)格逐漸確定，開始綻放魅力，直接用對比圖說話

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9．如果你剛好需要，我剛好專業(yè)，我們的故事就發(fā)生了。P61

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10.不管面對什么樣的問題，不要著急動手，先想想這是個什么問題，是認(rèn)知上的還是實操上的。如果是認(rèn)知上的問題，這就需要你捅破那層窗戶紙；如果是實操上的問題，那么你需要的就是一個工具。P69

點點感悟：以前，遇到困難，就會手忙腳亂，而不會冷靜思考這個問題到底是因為什么原因。就比如昨天早上就遇到了一個問題，我快速斷定是一個實操的問題，然后聯(lián)系關(guān)鍵人詢問操作流程，看似很棘手的問題很快就得到了解決。思維決定行為，面臨困難時候的認(rèn)知，非常關(guān)鍵。

三．思考題

Q1.請問你怎么理解《從受歡迎到被需要：高情商確定你的社交價值》？請簡述此書與前書（《精力管理手冊》《加速：從拖延到高效》《人生效率手冊》等）的區(qū)別？

《人生效率手冊》主要講述如何進(jìn)行時間管理，一個人如何處理好自己的多重角色。

《加速》主要講述如何提升效率，如何提升單位時間的貨幣價值

《精力管理手冊》主要講述能量金三角，是時間管理和效率管理的前提。

《從受歡迎到被需要》是解決了個人管理的問題后，進(jìn)一步解決與他人的關(guān)系應(yīng)該如何相處，所以其他三本書是為這本書打好堅實的基礎(chǔ)。

Q2.用“三點定位法”為自己描繪“社交自畫像”，說明“我是誰，我需要什么，我能提供什么”？進(jìn)行自我評估，描述自己的缺點并將如何改進(jìn)

我是落花點點，來自杭州

時間管理和形象管理的學(xué)習(xí)者和踐行者（職業(yè)賦予）

特別愛好英語和幫助別人學(xué)習(xí)英語（愛好賦予）

我不擅長資料和信息整理，有伙伴有絕招歡迎你提供幫助（需要什么幫助）

同時對于自己的不足，希望采取循序漸進(jìn)的方法，比如每天規(guī)定整理三十分鐘資料或者刪除100張無價值照片等，來提升自己的整理能力。

Q3.有人說：“高情商就是會說話?！闭垎柲阏J(rèn)同這句話嗎？你是如何理解的？

不完全認(rèn)同。

高情商的人可能會說話，但是兩者不完全相等。有人哪怕沒有表達(dá)，也同樣能夠表達(dá)出高情商。

真正高情商的人，是默默磨練自己的硬本領(lǐng)，讓自己成為真正有用的人，對別人有價值的人，那么自然而然，會成為一個被需要的人。

Q4.請描述你的價值觀，也就是你支持什么反對什么？

我支持追求卓越，反對安于現(xiàn)狀

我支持堅持到底，反對半途而廢

我支持優(yōu)雅得體，反對邋遢無禮

Q5.作為新晉奮斗者，請舉例說說你對利他思維的理解。

利他不是利己，如果從利己出發(fā)，只是順便幫助了別人，不叫利他。

比如以前，我總以為自己愛分享這點是利他，但是后來仔細(xì)想想不是這樣，更多時候，我在分享的時候是希望得到別人的反饋，也就是我分享其實很多時候是為了我自己分享的滿足。所以，真正的利他，是從別人的需求出來，而不是從滿足自己內(nèi)心出發(fā)，所有的分享也是建立在別人的需求之上。

四．啟發(fā)與收獲

1. 朋友圈運營

1）為自己的信息做減法，留下能夠變現(xiàn)的優(yōu)質(zhì)信息，過濾掉低價值的雜亂信息

我看了下自己的朋友圈，總體來說信息也比較統(tǒng)一，內(nèi)容基本還跟變現(xiàn)相關(guān)，唯一就是做的事情本身不夠聚焦，所以導(dǎo)致內(nèi)容方向比較多。

2） 別太把自己當(dāng)回事。別人記住你的專業(yè)比記住你這個人有價值多了。

很多時候，內(nèi)容需要更有價值一些，別人更想關(guān)注的不是自己，而是內(nèi)容傳遞的價值性。所以我要精心想好發(fā)送內(nèi)容，而不是敷衍了是

3）站在他人的立場上考慮展現(xiàn)這些信息的方式。

有時候自己為了展示自己認(rèn)為價值高的東西，不經(jīng)過編輯，就幾連發(fā)，想想自己本身對這個就很反感，發(fā)送朋友圈之前，想想如果是別人發(fā)這個，我自己愿意看嗎？愿意點贊嗎？

4）現(xiàn)在是個注意力眼中稀缺的時代，要注意克制。

發(fā)送的內(nèi)容一定要是精品，不光是自己要做一個精品的人，代表我的內(nèi)容更要是精心打磨。比如發(fā)送知識點，要反復(fù)琢磨，且盡量能夠齊全。

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2.讓尋求幫助這件事變得更優(yōu)雅，更得體：

我這里有一個不錯的機(jī)會，對我們雙方都有好處，你要不要試一試？

之前在做形象管理的項目推進(jìn)時，要跟一些美容院聯(lián)系，那時候自己總覺得是有求于人，所以表現(xiàn)的總是不那么自信，而且有時候還有些低三下氣，現(xiàn)在終于明白了問題所在。

原本項目合作也是雙方獲利的事情，我們可以通過合作獲取更多客源，他們也是因為我們這個優(yōu)質(zhì)項目增加了用戶粘性，提高了他們的滿意度，而且還可以從分成中獲利。所以想明白這點后，心中可以更加坦蕩與別人談合作，只要你的項目本身真的優(yōu)質(zhì)，

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3. 一定要學(xué)會給你的社交做減法，減少在無效社交上花費的時間，把主要的時間用來做自我精進(jìn)，把奮斗者作為你個人品牌的標(biāo)簽。

我人生前三十年里面，社交的內(nèi)容都是飯局，唱歌，牌友會等等；

直到遇見萌姐，才知道，原來這個世上，還有一種社交方式叫做相約一起學(xué)習(xí)。

在31歲這年，也就是2018.9至今，除非必要，我推掉了所有的無效社交，而把時間投入到了自我學(xué)習(xí)當(dāng)中，半年里就北上6次，每次北上學(xué)習(xí)，都會跟小伙伴們秉燭夜談，甚至徹夜不眠，我們激情飽滿的討論每個學(xué)到的知識點。

我覺得，社交的真正含義不就在于此嗎？大家彼此陪伴，成長為更好的自己。

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