身心驛站暨一品九型232期覺察營

第三天

一、今天一整天，有否覺察自己的健康層次起伏變化？從自己具體的言行中，你看到了自己行為底層的健康狀態(tài)以及變化？你知道是什么引發(fā)了自己的變化么？

今天送完孩子上學(xué)后、在家鍛練了半個(gè)鐘、全身輕松了很多?？墒墙裉煲彩俏?018年沒控制好情緒在公司發(fā)飆了、發(fā)飆后我感覺很不值得、不過我心里是想敲醒她做人不能自私、可是出發(fā)點(diǎn)錯(cuò)了。3的一些行為出現(xiàn)了、遇事憋不住。后來想想我是學(xué)九型的人呵呵……

2、回顧過去的生活和工作，你有否體驗(yàn)過在健康層次最高的時(shí)候的狀態(tài)？那個(gè)時(shí)候，你內(nèi)心的力量以及周圍的關(guān)系是怎樣的？你還記得是什么原因讓你體會(huì)到了這個(gè)最高的狀態(tài)么？

回顧過去的生活：說點(diǎn)現(xiàn)實(shí)的、在2012年生活方面我還是比較喜歡、周圍關(guān)系都挺好、原因是掙的夠花了哈哈哈…但是已現(xiàn)在的我看這種都不算啥、我還是喜歡現(xiàn)在的我、最起碼現(xiàn)在我會(huì)把缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn)。

3、如果你愿意在健康狀態(tài)去不斷提升自己，你希望有誰能夠及時(shí)地提醒你？或者你身邊有誰是你的榜樣？你希望對(duì)方怎么做能夠支持到你的提升？

我愿意在我健康的狀態(tài)下不斷提升自己、我希望能看見我的、愛我的我愛的人、都能夠及時(shí)地提醒我、我身邊榜樣太多就不一一例出、感謝我身邊的這些榜樣、讓我吸取經(jīng)驗(yàn)哈…我希望在我修煉的路上有名師引路、讓我在這段學(xué)習(xí)的路上不段提升自己、讓我的內(nèi)心修煉不段提升。