? ? 通過這一年零兩個月的跑步，讓我意識到晨跑的意義不止于里程，更重要的是與惰性對抗，與自我較勁。今早本來計劃跑10公里，跑到6公里左右，就感覺有點枯燥疲憊雙腿沉重，想放棄10公里跑個8公里的念頭反復盤旋?？删湍敲匆凰查g清醒，一旦“妥協(xié)”，放棄就會悄悄成為慣性思維，今日逃一次，往后遇事便容易退縮。

? ? ? 比起超越昨天的成績，更重要的是要有“堅持到底不放棄”的毅力，于是調整心態(tài)，一步一步穩(wěn)住節(jié)奏，那些難熬的時刻，終在堅持里慢慢的消散，最后不僅跑完了既定的目標，更意外的超越了昨天成績。

? ? ? 痛苦是跑步中一個必要的成分，所謂成長，就是要學會擁抱那些不美好時刻，然后進行自我反思修正，把“堅持到底”的思維刻進日常，因為日子里的每一份篤定，都會慢慢攢成更強大的自己，往后遇事不慌，遇難不膽怯，勇敢走下去，終會遇見更好的模樣。