一個月前，我刷到一個短視頻。視頻說每天早上沖涼水澡，我們一整天都會精神百倍，讓我們一整天的工作、生活效率都很高。我抱著試一試的態(tài)度，每天早晨嘗試用涼水洗澡，哎，你還別說真有這作用。于是我堅持每天都洗涼水澡，一個月下來我不僅每天精神百倍，而且還有兩個意想不到的事情讓我欣喜異常。

其一是我面對困難時，顯得更有毅力了。每天早晨站在淋浴頭下面，掙扎著把手放在開關(guān)上，咬著牙打開水龍頭，面目猙獰地忍受著涼颼颼的自來水。那種感覺有點像“明知山有虎，偏向虎山行”的意味。每天這樣錘煉自己的意志力，生活中那些雞毛蒜皮的小事，便顯得有些微不足道了。

其二是我發(fā)現(xiàn)自己學會了堅持，心中不免有些竊喜。平時生活中除了吃飯睡覺，我很想到自己還有在每天堅持在做什么事情，很多事情都是斷斷續(xù)續(xù)，堅持不了多久時間。然而能連續(xù)堅持一個多月，每天早晨都洗涼水澡，說明我的堅持力有些提升。而且我預(yù)計洗涼水澡這件事，我依然會一直堅持下去，就像毛主席一樣，無論春夏秋冬。

滴水石穿，聚沙成塔。每天堅持寫點什么，正是我在培養(yǎng)的第二個習慣。即便沒有文采，即便肚中無墨，我相信只要堅持下去，就一定會有收獲，加油！你也一樣！