字如其人，文如其聲，我是關(guān)鍵姐，這是我做讀書會(huì)的第553天，如果你覺得我的文字和你有共鳴之處，歡迎留言賦能，留下您的“意見不一”。
越失去什么，越付出什么！我們之所以焦慮，是因?yàn)槲覀內(nèi)笔О踩校?/p>
安全感又可以分為：愛和被愛的安全感、身體的安全感、人際關(guān)系的安全感、遵紀(jì)守法的安全感，物欲（房子，車子，票子）的安全感……
安全感是你成長(zhǎng)環(huán)境配給你的！主要分為物質(zhì)安全感和情感安全感！物質(zhì)安全感后天可彌補(bǔ)，可情感安全感則是就像一節(jié)電池，經(jīng)常電量不足，又無法充電。我們大多數(shù)人缺失的事情感的安全感！
當(dāng)嬰兒還在襁褓中，需要父母的肌膚之親，呵護(hù)之愛的時(shí)候，很多父母離婚了。離婚的父母自己的傷都沒辦法撫平，照顧你吃飽穿暖，以為嬰兒的你什么都不懂，其實(shí)你每一聲哇哇哭聲，都在呼喚，我需要你！安全感其實(shí)已經(jīng)在丟失了……
當(dāng)我們長(zhǎng)成孩童，能聽得懂大人們的些許話語，洞悉大人們的表情。我們稍稍不聽話，就會(huì)聽到：不聽話，就不要你了！或隔壁阿姨開玩笑的說，你爸媽有了弟妹，就不要你了?；蛘哂械娜苏娴母改赣幸环秸娴木碗x開了你！這時(shí)候，你的安全感又丟了一點(diǎn)！甚至都丟掉了！
當(dāng)我們長(zhǎng)大，我們開始談戀愛，我們以為找到了可以相濡以沫，廝守終生的他/她，一句“我們不合適”女生躲進(jìn)被子，男生咬牙含淚，仿佛世界沒有了。什么安全感？再也不相信愛了！
我們?cè)诘沧仓虚L(zhǎng)大！或家庭關(guān)系不和睦，家庭成員缺失;或付出太多愛未得到回應(yīng)，失去信心，或只是一句話，一次玩笑，一次意外，安全感就電量不足……
度娘說：安全感就是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求。屬于個(gè)人內(nèi)在精神需求。安全感是對(duì)可能出現(xiàn)的對(duì)身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感，以及個(gè)體在應(yīng)對(duì)處事時(shí)的有力/無力感，主要表現(xiàn)為確定感和可控感。
沒有安全感的人總覺得必須要做點(diǎn)什么或必須要處在一種焦慮狀態(tài)中，才能應(yīng)對(duì)未知的變化。我們需要學(xué)會(huì)承認(rèn)一個(gè)事實(shí)：人生本來就不安全，不因?yàn)槟愣嘁环謸?dān)心就會(huì)少一些變數(shù)。你沒有那么大的責(zé)任和能耐去改變世界的運(yùn)行規(guī)律。你不必為你的生活負(fù)全部的責(zé)任。沒有什么是固定屬于誰的，財(cái)富、地位、權(quán)勢(shì)和情感無一例外。
真正的安全感只可能來自于一個(gè)地方，那就是你的內(nèi)心。當(dāng)我們學(xué)會(huì)正視失去，把握擁有，當(dāng)我們約會(huì)取舍，知道生活的得失都是人生的必須，或許，我們就開始懂得愛自己，擁抱生活！
所以別再找安全感了！愛自己，自己創(chuàng)造屬于自己的安全感！
我是關(guān)鍵姐，一個(gè)追求生活與工作平衡的完美主義者。
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