? 今天陪老媽?zhuān)畠海鈱O在家呆著，四世同堂，陪伴中感受著他們?nèi)齻€(gè)人的狀態(tài)，老人渴望與和孩子們聊天，孩子們卻沉浸在自己感興趣的世界里，懶得回應(yīng)老人的召喚，主動(dòng)示意沒(méi)有達(dá)到自己預(yù)想的效果，老人被冷落的尷尬變成對(duì)我們這一代沒(méi)教導(dǎo)孩子懂禮數(shù)的抱怨，而我要做他們之間的調(diào)和劑解說(shuō)員，把握火候去翻譯小孫子對(duì)老外婆得話聽(tīng)不懂，讓老人別往心里去，一邊告誡女兒摘下耳機(jī)，多關(guān)注老人和孩子的需求，這個(gè)過(guò)程，自己幾度產(chǎn)生評(píng)判和區(qū)分心，感覺(jué)心底有股負(fù)能量在涌動(dòng)和挑釁，和著面，來(lái)電話，煮著蘿卜忙碌的不可開(kāi)交，我不斷的告訴自己允許此刻心情躁動(dòng)、接納所有發(fā)生的、內(nèi)觀欣賞外相，慢慢心態(tài)回歸平和，跳出事件……

? ? 遷善自己和不斷改變自己真的不是一件容易的事情，要求極短的時(shí)間經(jīng)歷很長(zhǎng)的思維考驗(yàn)，有各種各樣的反復(fù)、各種各樣的障礙、各種各樣的艱難、各種各樣的沖擊，瞬間就會(huì)多種感覺(jué)產(chǎn)生，沒(méi)情緒、很沒(méi)勁、很無(wú)聊、不想干、想放棄、要爆發(fā)等等。但是，我知道唯有戰(zhàn)勝自我的這些焦灼情緒，才能讓內(nèi)心所要的目標(biāo)慢慢趨向于那個(gè)理想的領(lǐng)域，思想斗爭(zhēng)是自己跟自己的角逐，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)挺有難度，理論知識(shí)積累的解決方法也變成可選擇的變量，那一刻真的不是一蹴而就突然能開(kāi)悟和明白的過(guò)程，它是一項(xiàng)把原先的慣性思想翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)、完全地更新?lián)Q血成另外一個(gè)路徑的歷程，一念之間從很慢到極快，從無(wú)序積聚到均勻分配，力量極大的良性轉(zhuǎn)化的演變，

? 曾經(jīng)在親子關(guān)系的維系中，會(huì)成為情緒的奴隸，不能接納事情的結(jié)果與自己的意向背道而行，強(qiáng)大的控制欲會(huì)變成猛獸操控自己向外尋找出口，把失望，怨懟，不甘歸咎于對(duì)方，遷怒于境遇，要與之劃清界限，從彼此的親密關(guān)系中抽離出去，可事后卻要用翻倍的自我調(diào)試再去回歸臣服于現(xiàn)實(shí)，自欺欺人一番折騰，消耗自己與他人的能量，互相傷害和對(duì)抗是多么可怕的內(nèi)傷，所以家庭中的關(guān)系維系是特別精彩的修行，它會(huì)開(kāi)發(fā)我們很多心智上的盲區(qū)和局限，也會(huì)使得我們的生命體驗(yàn)到更深入和精彩的愛(ài)循環(huán)磁場(chǎng)，這是多么難得的生命體驗(yàn)啊！