? ? ? “幸福與狀態(tài)無關(guān)，幸福與能力有關(guān)”第一次聽到這句話時，頓時有種覺悟的感受，這兩年發(fā)生的事，一直覺得自己活在不幸福中，實際上，是自己喪失了感知幸福的能力，細細想來，孩子帶給我的歡樂是什么都無法代替的。

? ? ? 快樂與痛苦本身就是我們的感受，而不是外在的事物，這兩年我一直走不出孩子生病的事實，對未來充滿了迷茫，但是在爸媽面前為了不讓他們擔(dān)心，又要故作堅強，并開導(dǎo)他們，一切都會好起來的，一直在感受痛苦，所以漸漸的就失去了感知幸?？鞓返哪芰?/p>

? ? ? 當(dāng)我們能夠調(diào)節(jié)自己的想法和對世界的看法時(目前要達到這種境界，仍需加倍努力學(xué)習(xí)，提升自己，做內(nèi)心有力量的人，不然有些人有些事，分分鐘就讓自己破功)我們才能從容平和的面對人生的種種。這時，我們才具備了幸福的能力，也就是對幸福的感知力。

? ? ? 多讀書，可以覺察自己情緒的爆發(fā)點，盡快讓自己從那個不愉快的場中走出來，站在另外一個角度看問題，內(nèi)心也就平和許多，但是今晚注定又是一個不眠夜，孩子發(fā)燒了，我不知道，什么時候我可以從容不迫的面對未知的一切，但有一點可以肯定，我的孩子需要的是一個內(nèi)心有力量的媽媽，為孩子，為自己，加油