產(chǎn)后注意力訓(xùn)練

聽說孕期及產(chǎn)后容易“變笨”,表現(xiàn)為注意力及記憶力下降,親自體驗下來好像是有這么點兒跡象。于是姐找了個注意力訓(xùn)練,訓(xùn)練內(nèi)容如下:在7分鐘內(nèi)寫完1-300,第一個錯誤出現(xiàn)在100前為注意力較差,101-180為一般,181-240為較好,240以上或全對為優(yōu)秀,同時錯誤總數(shù)大于7個為差,4-7個為一般,2-3個為較好,0-1個為優(yōu)秀。若第一個錯誤出現(xiàn)在100前,但錯誤總數(shù)小于2個則仍為優(yōu)秀。寫不完意味著反應(yīng)速度慢。

測試結(jié)果:耗時約5分半,錯誤1個,156的5少了一橫。

結(jié)論:姐不練了。

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