這么多年的經歷，年輕的時候學業(yè)順風順水，反而是入社會后，經歷了苦難，這么十多年來，才終于明白人的心力是最重要的，要經常做心流訓練，勇于面對，而且要學會疏解自和調節(jié)。面對問題，挫折，冷嘲熱諷，冷眼旁觀，邊緣化要堅定自己，勇于做好自己而不怯弱，不因別人的態(tài)度而不積極工作和生活。