讀書會(huì)有多好呢？她不只是一本書的閱讀，分享時(shí)對(duì)自己思路的再整理……還體現(xiàn)在伙伴們的分享也是一種學(xué)習(xí)。這次讀書會(huì)，我對(duì)這一點(diǎn)的體會(huì)尤其深。雖然讀書時(shí)，我注意到了“陰影人”這個(gè)概念，我也知道了“看不慣的人”身上有自己不喜歡的，不想要的東西，但當(dāng)時(shí)的體會(huì)并不深。
讀書會(huì)上，花花幫我捋順了，原來我的私人邏輯一直是“我不重要”，所以我一直在尋求或證明我的重要性；然后我也聽到了其他小伙伴的關(guān)于“陰影人”的分享。
今天早上，當(dāng)我又看到婆婆為孫子們各種服務(wù)時(shí)，我才發(fā)覺，原來我跟婆婆真的很像，雖然方式不同，但都是在尋求自己的價(jià)值，證明自己的重要。
原來是這樣的，事實(shí)果真如此！
當(dāng)我發(fā)覺這一點(diǎn)時(shí)，心情很感慨，也很激動(dòng)，特別想跟人分享。隨后，我就發(fā)了微信給花花，除了我的覺察，更想告訴她的是，讀書會(huì)的形式真的很好?。ㄟ@應(yīng)該是一種鼓勵(lì)吧?。┻€有比這更好的福利嗎？上課是成長(zhǎng)的開始，讀書會(huì)是成長(zhǎng)的繼續(xù)。非常感恩讀書會(huì)的存在！
繼鼓勵(lì)咨詢小組、鼓勵(lì)咨詢師培訓(xùn)以后，《親密關(guān)系》讓我對(duì)自己又有了新的更深刻的體察和認(rèn)識(shí)。但是，在我對(duì)自己有進(jìn)一步認(rèn)識(shí)的同時(shí)，深深的痛苦也抓住我不放。我不逃避，不否認(rèn)，面對(duì)。
第一次，痛苦
第二次，痛苦，
第三次，還是痛苦
……
痛苦不減，過去的負(fù)面影響還在，我面對(duì)痛苦的意義在哪里？
讀書會(huì)上經(jīng)瑩瑩點(diǎn)撥，我才知道我一直陷在我的私人邏輯里出不來，就像書中所說，“我們已知的事物并不能讓我們得到平靜，或讓我們了解自己是誰。只有在我們把誤認(rèn)為是‘知識(shí)’的答案都拋開時(shí)，我們才能得到無限伸展的自由”?！笆芸唷钡奈揖陀斜匾獑栕约阂痪?，“我的想法是正確的嗎？”或是“我怎樣才能平靜地接受痛苦？”親密關(guān)系的第五個(gè)原則，“自由并非來自答案，而是來自問題”，說的就是這個(gè)意思！事情的結(jié)果很可能就是，痛苦依然還在，但是我已經(jīng)不再受苦。
書中還提到，“受害者常常感到無力、無助、無價(jià)值且無法自我滿足。”我一看，這狀態(tài)不就是我自己的嗎？原來，我一直把自己放在“受害者”的位置上！我是“受害者”，我關(guān)系的另一方只能扮演“迫害者”或是“拯救者”的角色。一直認(rèn)為自己很可憐，卻沒有想到這完全是“自找的”！跳出“受害者監(jiān)牢”，擺脫自己“受害者”的角色，我應(yīng)該能看到另一番新天地！
隨著寫下這些文字，心情也痛快了很多。我的痛苦還在，我的私人邏輯還在。但是，我知道了它們的存在，看自己比之前更明白，不也是一種進(jìn)步嗎？探索自己是一輩子的事情，成長(zhǎng)的時(shí)間也短不到哪去。人和日子都是越來越好的！
