第五組第七周小組周檢視會(huì)
時(shí)間：2018年1月2日? 早晨6:00 -6:40
地點(diǎn)：YY 96760062
會(huì)議主題：【新年新氣象-第一周你怎么過(guò)】
主持人：張文靜
記錄大臣? 潤(rùn)秋? 任小燕
時(shí)間大臣：曹小心? 王靜
錄音大臣： 葉妮? 海群
推送大臣：郭穎 白雪
排麥大臣：東利
會(huì)議流程：
1、主持人開(kāi)場(chǎng)介紹會(huì)議流程（2分鐘）
2、小組成員發(fā)言（各2分鐘，共20分鐘）
曹小心? 白雪? 任小燕? 郭穎? 葉妮? 陳海群? 楊潤(rùn)秋? 謝東利? 文靜? 王靜
3、班長(zhǎng)、教練分享和解惑（各5分鐘）
4, 班主任總結(jié)發(fā)言。（5分鐘）
5、主持人做會(huì)議總結(jié)，并告知下周代組長(zhǎng)。（1分鐘）
一、主持人（張文靜）
? ? ? ? 這周是2018年的第一周，很榮幸也很幸運(yùn)由我來(lái)主持第一周的班會(huì)，首先祝大家新年快樂(lè)，新年新氣象。前段時(shí)間我們已經(jīng)制訂了夢(mèng)想版的2018，2018年最好的事莫過(guò)于實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想，好的開(kāi)始等于成功了一半，你打算如何開(kāi)始這第一周呢？計(jì)劃做些什么為夢(mèng)想的開(kāi)始?jí)|底基礎(chǔ)？期望今天和大家分享，也激勵(lì)自己昂首闊步。
? ? ? 接下來(lái)介紹會(huì)議流程。
二、組員分享
組員：曹小心
這周過(guò)的很充實(shí)，在陳海群園長(zhǎng)的帶領(lǐng)下帶著孩子去周邊生活實(shí)踐；
為招生做準(zhǔn)備；
生活上沒(méi)有很大的計(jì)劃，希望寶貝不生病，做好防護(hù)工作，健康快樂(lè)！
身體健康，心情好。
組員：白雪
按照夢(mèng)想板
健康：家里進(jìn)行鍛煉，每周四次平板支撐，學(xué)習(xí)瑜伽，中午冥想；
工作：A4紙+番茄鐘；
家庭：家里打電話，給媽媽按摩；
社群：主動(dòng)認(rèn)識(shí)新朋友，加入易效能線下群，期待參加群活動(dòng)。
組員：任小燕
根據(jù)2018年夢(mèng)想版分解的任務(wù)來(lái)執(zhí)行：
每天早上晨起2講喜馬拉雅，邊聽(tīng)邊做筆記，發(fā)朋友圈打卡；
晨間日記利用印象筆記；
利用朝夕日歷備注有截止日期的事務(wù)，并盡快去完成；
年檢視，利用簡(jiǎn)書（針對(duì)2017年各方面總結(jié)經(jīng)驗(yàn)汲取教訓(xùn)）；
利用早起及上班途中時(shí)間聽(tīng)課學(xué)習(xí)，按照制定好的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行，每天要保證3個(gè)多小時(shí)的有效學(xué)習(xí)。
工作上準(zhǔn)備利用A4紙工作法；
閱讀：結(jié)束《奇特的一生》；
運(yùn)動(dòng)：下班后跑步或瑜伽，每天半個(gè)小時(shí)，每周4次；
家庭：親子陪伴；
健康：泡腳、閱讀、冥想、面膜隨機(jī)結(jié)合。
組員：郭穎
祝新年快樂(lè)！
忙年結(jié)；完善夢(mèng)想版；健康：早睡早起，泡腳，每周三次瑜伽；
家庭：堅(jiān)持每天與孩子互動(dòng)。
工作：番茄鐘
組員：葉妮
上周拖沓，沒(méi)跟上進(jìn)度；
組員：海群
一周工作重點(diǎn)：招生、保生、拓展新生；
生活方面：早睡早起，泡腳，每周三章圣經(jīng)學(xué)習(xí)，每周二微課堂。
組員：潤(rùn)秋
親子互動(dòng)，電影《環(huán)球?qū)?mèng)記》；
早睡早起；每周讀經(jīng)；
按照夢(mèng)想版做到感覺(jué)很開(kāi)心。
組員：文靜
學(xué)習(xí)：每天吃掉3個(gè)番茄鐘；
養(yǎng)生：早睡早起、泡腳、瑜伽
家庭：搬家，避免爭(zhēng)吵；親子互動(dòng)
工作：A4紙工作法
理財(cái)：學(xué)習(xí)理財(cái)課程
組長(zhǎng)：王靜
計(jì)劃要做到寫進(jìn)每個(gè)日子里的計(jì)劃
按時(shí)作息：10：:30----5:30；
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：參加2次半馬，一年跑量1200km，每月100km，每周25km，每次6km，每周四次，要發(fā)朋友圈
閱讀：每月3本，10天閱讀一本，每天閱讀一小時(shí)，精讀《結(jié)構(gòu)思考力》《跑步該怎樣跑》
學(xué)習(xí)：繼續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間管理做好筆記。
只要在成長(zhǎng)在進(jìn)步，不論什么時(shí)候都不晚
三：教練答疑環(huán)節(jié)：
金魚班長(zhǎng)：
檢視2017優(yōu)化2018
重點(diǎn)工作：
考試：英國(guó)催眠療愈師，多練習(xí)多準(zhǔn)備；周末創(chuàng)始會(huì)員年會(huì)；
家庭：電話+愛(ài)心包裹；
健康：早運(yùn)動(dòng)；照鏡子工程，聲音練習(xí)，能量補(bǔ)充；
社群：籌備本月慈善活動(dòng)；和小伙伴一起踐行，和教練一起互動(dòng)；
贊許每位小伙伴的分享，接下來(lái)的時(shí)間一起加油。
四：班主任總結(jié)：
小榮班主任：
點(diǎn)評(píng)了小伙伴的分享，表?yè)P(yáng)了主持人很棒。
海群：能量場(chǎng)下降，需要做到勞逸結(jié)合；精力管理很重要；易效能能的精髓：高效能，慢生活；
王靜：目標(biāo)分解很清楚；
每位成員要接納自己，不能焦躁。
每時(shí)要專注當(dāng)下，每日專注三只青蛙，每周專注情境清單、周檢視，每月月度檢視、反思（用數(shù)據(jù)說(shuō)話）和上月總結(jié)。
有目標(biāo)，有方向，才會(huì)有動(dòng)力，夢(mèng)想版不能大框條，夢(mèng)想要有計(jì)劃，計(jì)劃要有行動(dòng)，行動(dòng)要有檢視。
最后希望接下來(lái)的一周過(guò)的開(kāi)心愉快，幸福安康。
