? ? ? ? 需要斷舍離的東西，往往就三類：不需要的——不合適的——不愉快的。

? ? ? ? 我們居住空間的東西，可能超過一半是忘卻物，什么是忘卻物？就是連存在本身都被忘記了的東西，其中很多都是你不需要的，只是你以為會用得著。還有很多是不合適的，不合適的衣服，不合腳的鞋子。

? ? ? ? 不愉快的，是很多人反而容易忽視的。什么是不愉快的？比如浴室里難用的蓮蓬頭，每次用都不舒心，早點(diǎn)扔了才能換新的、讓自己開心的。

? ? ? ? 再比如前任的物件，最好扔了。有人扔掉前夫的家具后，重獲7年不見的痛快感。有人跟之前的戀人感情曖昧，糾纏了多年，學(xué)習(xí)了“1 out 1 in法”，痛快分手，遇見了新的戀情。騰出一個位置，給下一個人，這就是斷舍離的進(jìn)出之道。? ? ? ? 明白了舍棄的辛苦，就更謹(jǐn)慎地對待獲取。

? ? ? ? 不懂?dāng)嗌犭x的人，就是無法放手的人。無法放手的人通常分三類：

? ? ? ? 第一：逃避現(xiàn)實(shí)型。

? ? ? ? 真麻煩——是這類人的口頭禪，嫌收拾家里麻煩，所以想逃避不想收拾，然后空間變糟糕，于是想逃避，更不想待在家里，然后家里越來越糟，形成惡性循環(huán)。

? ? ? ? 第二：執(zhí)著過往型。

? ? ? ? 真可惜——是這類人的口頭禪，扔啥都覺得可惜，啥東西都覺得是滿滿地回憶，旅行帶回來的紀(jì)念品，用舊的手機(jī)電腦，用過的水杯，曾經(jīng)喜歡的玩具，等等，每一樣都是曾經(jīng)的快樂，翻翻看看，就是舍不得扔。

? ? ? ? 第三：焦慮未來型。

? ? ? ? 會用到的——是這類人的口頭禪，啥都覺得會用到，啥都不能扔，每次去逛超市回來，塑料袋都得疊起來收好，去年都一次沒穿的褲子，收拾的時(shí)候還是會想著“以后肯定還會穿”，總之，現(xiàn)在不用的，未來都會用。

? ? ? ? 東西，是物質(zhì)和精神的集合體，是具像化的形態(tài)和抽象化的情感的結(jié)合體。大多數(shù)東西都帶著一種叫“執(zhí)念”的黏著劑，扔?xùn)|西的過程，也是在扔掉內(nèi)心的執(zhí)念。我們在扔掉那些“看得見的東西”的過程中，在心理上也會逐漸擺脫掉很多“看不見的東西”。

? ? ? ? 清理了桌子上不需要不合適不愉快的雜物后，找東西也不用花太多時(shí)間和精力，工作也能順利展開，清理了電腦桌面的圖標(biāo)，工作起來更方便了。

? ? ? ? 舍得便是獲得。

? ? ? ? 扔掉一件無用物，就多一點(diǎn)空間。

? ? ? ? 扔掉一件多余物，就少一份負(fù)擔(dān)。

? ? ? ? 扔掉一件廢物，就恢復(fù)一絲清爽。

? ? ? ? 清除閉塞感，疏通人生路，生活要產(chǎn)生流動感，只進(jìn)不出的空間，會讓我們的生活停滯不前。

? ? ? ? 人有“獲得”的自由，也有“放手”的自由。9.30