大腦是人體中最重要的器官之一（甚至也是最重要的Sexual organ），我們之所以能成為地球上的高等生物就是得益于有個(gè)會(huì)思考的大腦。
對(duì)于每個(gè)普通人而言，沒有郎朗的才華橫溢，沒有肖戰(zhàn)的爆表顏值，沒有王思聰?shù)娜f貫家財(cái)，要想實(shí)現(xiàn)自我突破，成就一番事業(yè)，也只能靠自己的智慧——以理性、富有遠(yuǎn)見和小心謹(jǐn)慎——來追求自己想達(dá)到的成功，而這些，都有賴于你的大腦。
所以，正確認(rèn)識(shí)大腦、清楚大腦的特點(diǎn)就尤為重要了。
首先，你要知道，生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，用的都還是遠(yuǎn)古大腦。
為什么這么說？地球已經(jīng)存在46億年了，而智人緊緊生活在距今25萬-4萬年前，完全不是一個(gè)數(shù)量級(jí)的時(shí)間跨度?？萍嫉娘w速發(fā)展把人類帶到了現(xiàn)代社會(huì)，而從生物進(jìn)化的角度而言，大腦還沒反應(yīng)過來，還沒能完全適應(yīng)這個(gè)嶄新的世界。所以，你要了解遠(yuǎn)古大腦的特性，從而在現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境中更好地使用它。
人類大腦的“遠(yuǎn)古記憶”有很多，我選取了其中三方面至關(guān)重要的特性分享給你。
01 喜歡甜食和不愛思考
食物，是遠(yuǎn)古時(shí)代生存的主題。
人們通過狩獵和采集野果獲得能量，這些寶貴的能量可以維系生命。
所以，大腦非常喜愛能量，尤其是高熱量、高糖的食物有利于我們的生存，越多越好，對(duì)于不能立刻消耗的能量，就把它們變成脂肪囤積起來，以備不時(shí)之需。
人類在遠(yuǎn)古時(shí)代只能從成熟的果實(shí)中獲取少量的果糖，糖的珍貴讓大腦對(duì)它偏愛有加。
而現(xiàn)代社會(huì)，糖早已實(shí)現(xiàn)了規(guī)模生產(chǎn)，但由于大腦對(duì)糖的偏好，導(dǎo)致很多人喜歡吃甜食（那是大腦在作祟），最終讓自己糖攝入量超標(biāo)。
既然遠(yuǎn)古時(shí)代獲得能量十分不容易，經(jīng)常是要冒著生命危險(xiǎn)的，因此大腦還養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：盡可能地節(jié)約能量。
大腦的重量只占人體的2%，而消耗的能量卻可以可以達(dá)到人體消耗總能量的20%，大腦為啥如此高能耗呢？因?yàn)槿祟悤?huì)思考。
這下你就明白了，為什么有很多人喜歡用直覺代替思考，喜歡用情緒代替理性，這樣做可以減少思考，這是大腦“節(jié)約能量”的偏好。
02 尋求確定性和意義感
大部分動(dòng)物如果待在一個(gè)安全的地方，有有充足的食物，一般都會(huì)作出明智的決定——休息。而人類的情況完全相反，黨基礎(chǔ)生理需求得到滿足后，人們會(huì)玩數(shù)獨(dú)游戲或游戲機(jī)，甚至是閱讀一本科學(xué)讀物。
上面剛剛講了大腦是趨向于節(jié)約能量的，為什么還要主動(dòng)做“閱讀”這樣耗費(fèi)能量的事兒呢？
在遠(yuǎn)古時(shí)期，人類長期處在朝不保夕的生存環(huán)境中，一頭獅子可能在下一秒吃掉自己和同伴，自然災(zāi)害可能在明天讓整個(gè)部落消失。
在長期的生存斗爭中，大腦變得懼怕未知的事物和環(huán)境，于是人民就會(huì)相信一些占卜、巫術(shù)等預(yù)言類的事情，這只是大腦為了逃避不確定性的自我安慰而已，即便是預(yù)言很離譜，大腦也傾向于相信。所以，算命這行當(dāng)延續(xù)這么久是有底層原因的。
由于大腦對(duì)確定性的偏好，后期又衍生出了對(duì)秩序和意義的追求。
如果一件事是缺乏秩序的，或者是沒有意義的，人就會(huì)感到不安和焦慮。
這跟不確定性一樣，是一種很不舒適的狀態(tài)，于是，為了能夠使自己安心，我們總會(huì)自覺不自覺地將事物秩序化和意義化，而在秩序化和意義化的過程之中，再荒謬的做法也聊勝于無。
滿足生理需求后去閱讀科學(xué)讀物就是追問人生意義的微觀表象之一。
03 腦補(bǔ)和不可靠的記憶
好玩吧？為什么上圖中文字錯(cuò)亂也不影響閱讀呢？
人們?cè)陂喿x的時(shí)候大腦會(huì)自動(dòng)忽略字句中的錯(cuò)誤，這是人類在進(jìn)化過程保留下來的習(xí)慣，為了讓大腦更好地理解當(dāng)前看到的內(nèi)容，大腦會(huì)自動(dòng)修復(fù)那些字句中的錯(cuò)誤，腦補(bǔ)出正確的文字順序。
同樣，我們的記憶中也有很大一部分是不準(zhǔn)確的，都是腦補(bǔ)出來的。
最簡單的測試，你回想一部很久以前看過，并且自己認(rèn)為比較熟的一個(gè)電影片段，然后再翻出來看一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臺(tái)詞和場景能對(duì)一半就不錯(cuò)了。
所以，你就會(huì)知道，歲月長河中，你所謂的美好回憶和痛苦記憶中有很多都是不靠譜的。
寫在最后：
知道了大腦的這些特性有啥用呢？對(duì)我們的生活有啥具體指導(dǎo)性呢？
1.減少糖攝入量。吃糖感覺爽是因?yàn)榇竽X喜歡糖，但你的身體吸收不了這么多的糖。
2.勤于思考。做事不要情緒化、不要拍腦袋，雖然這樣表面看起來很痛快，但那只是大腦的“節(jié)能模式”，對(duì)你作出正確的決策沒有任何幫助。
3.不要去算命。大腦喜歡確定性而已，你可以反復(fù)告訴你的大腦一件最確定的事：我會(huì)變得越來越好。
4.賦予意義感。給你做的事尋找意義，大腦就會(huì)爽，它爽了就會(huì)激勵(lì)你持續(xù)做下去。
5.不要沉湎于回憶中。回憶中的大部分內(nèi)容都是你想象出來的，相比于沉迷于過去的回憶，還不如放手去創(chuàng)造未來。
