今天的課程看得有點毛骨悚然。也許是自己生活中某些地方也有如此的恐懼感受。比如面對孤獨,面對掉隊,面對比較,會有一些理不開的情緒。但我卻無法找到頭緒并且打開他。至少今天的課程讓我知道有些情緒只是個錯誤的錯在,他有根源,總有一天會釋懷。