朋友發(fā)了篇文章給我,說看著很扎心,我打開了文章,一句:買書沒看、買課沒學、買健身卡沒練……很多人躺槍。
而我最近有一段時間沒有更新文章了,一來是半年15萬字的小目標要實現(xiàn)了,偷個懶放個松,二來更主要的是為即將結(jié)束的2017年思考總結(jié),也為即將到來的2018年做好規(guī)劃。
在這期間,也有看了不少其他人的全年總結(jié),每個人的成長方式和角度都不一樣 ,所以,有很多值得學習的地方,而我接下來的年度總結(jié),是對我自己2017年努力的一個回顧,從生孩子不到半年的早起和學習,2017年堅持下來,雖然辛苦,但很精彩,很值得!
2017年做了那些事?
一、學習部分
1、拿下中級育嬰師資格證和三級心理咨詢師資格證
2016年7月29日我剖腹產(chǎn)生下了我家小姑娘,晉升為一名新手媽媽,帶娃除了愛心之外,幾乎是白癡的狀態(tài),孩子3個多月大時,一次吐奶,我緊張的把孩子往后仰,潛意識里認為頭后仰了就不會吐出來了,在一旁的婆婆看到,趕緊把娃頭往前低下,拍后背,在一旁斥責我說:頭仰著,是會被嗆死的。
第一次我知道我這個白癡新手媽媽,要健康有質(zhì)量的養(yǎng)育我的孩子,我需要學習,需要成長,需要走很長的路....
于是,5月份開始學習,7月份我拿到了中級育嬰師資格證,理論和基礎(chǔ)均89分;之后,又開始報名學習三級心理咨詢師,很慶幸,基礎(chǔ)64,理論86分,我將又一次拿到了一份資格證。
證書只是一個形式,而在這個過程中,我更了解孩子的心理,行為,懂得怎么養(yǎng)育我的孩子,這就是收獲。


2、完成60+本書的閱讀
原地計劃100本的,最終只完成了61本,其中育兒教養(yǎng)書8本,個人成長書34本,工具書3本,專業(yè)書5本,暢銷書5本,心理學相關(guān)書籍6本。
書的選擇一半電子書,一半紙書,電子書有當當和微信讀書,微信讀書如下:

書單如下:

3、這一年,共寫作輸出26萬+字。
26萬字里,有8萬字是我在1月份-6月份的育兒學習中,總結(jié)的筆記心得,這部分沒有對外公開。
另外,我是6月份開始在簡書上寫作的,至今已有14萬+字,基本上是一周三次更文。
雖然寫作了22萬+的字,粉絲沒要多少,點贊沒有多少,似乎不值得一提,也有想過成為簽約作者,但我的寫作更多是為了思考和記錄自己的學習成長,對我自己來說很有意義,對他人不一定,所以簽約這條路終究不適合我。
但寫作是我真真實實的記錄了自己的思考,學習的過程,給我的成長提供了很好的輸出平臺,我會想著如何把自己所學的輸出到文字,而這個過程中,我的寫作更多是我對時間管理,精力管理,學習方法等等的心得輸出...
寫作慢慢脫離流水記賬和日記的狀態(tài),同時,在這個平臺里,也遇到不少和我一樣正能量的朋友,挺好。


4、思維導圖繪制完成66張,多為大型思維導圖和手繪思維導圖。
我是2011年工作時就開始接觸的思維導圖,已有6年,我將思維導圖運用在我生活的方方面面,比如工作上的活動方案,策劃案,執(zhí)行案,以及年度規(guī)劃等等;在生活中,思維導圖又幫助我做年度計劃,學習計劃,創(chuàng)客方案,讀書筆記,知識管理,時間管理,出游計劃...等等。
我2017年的思維導圖分為手繪和軟件。
①手繪思維導圖完成27張。
其中含連續(xù)21天復盤一本讀過的書,并繪制一張思維導圖,還手繪了一張2017年的總結(jié),以及其它筆記手繪5張。


②我用軟件繪制思維導圖,一般是用Mind Mianger來做大型的思維導圖,共完成39張。
心理咨詢師學習過程將每個章節(jié)知識進行整合輸出思維導圖,還繪制了綜合知識部分,以及錯題整合部分的思維導圖,共9張;個人專業(yè)知識學習上,整合了文案知識和李叫獸營銷專業(yè)知識各一張;讀書筆記23張,創(chuàng)客方案3張,個人職業(yè)規(guī)劃2張。


5、完成了兩次個人知識輸出的分享
一次是在見習筆記俠群,200人,線上做了自己人生中第一場,關(guān)于2017年度關(guān)于學習和成長的分享。
還有一次線下,組織了6個小伙伴,手把手用思維導圖繪制2018年計劃并拆解的分享。
雖然有其它的分享,但我認為都不算真正意義的分享,而這兩次的分享是自己經(jīng)過努力之后,有沉淀了,有內(nèi)容的,憑借那份勇氣和能力去分享,通過兩次嘗試,也算旗開得勝,慢慢的為自己以后轉(zhuǎn)行積累經(jīng)驗,開啟了自己的斜杠人生。


6、小創(chuàng)業(yè)嘗試,以及讀書會活動
①創(chuàng)客學習
A、3月份自己一個人工作外折騰了一個項目,做了方案規(guī)劃,項目PPT介紹,還有項目原型設(shè)計稿,因為技術(shù)原因無疾而終。
B、和原來公司領(lǐng)導同事,做互聯(lián)網(wǎng)堅果的創(chuàng)業(yè),停在了方案創(chuàng)想階段,某種原因暫停了。
C、幫攝影公司朋友規(guī)劃新媒體部門的發(fā)展方案,雖然多次邀請我加入,但行業(yè)無感,所以僅做交流提議。
創(chuàng)客的折騰也是一次收獲,讓我越來越清楚,自己的未來有些時候是需要自己先強大起來的,必須自己具備了一個團隊的作戰(zhàn)能力,才有可能成功,否則太依賴他人的某個優(yōu)勢,便是把路給限定死了。
②4-7月份,在讀書會中認識了幾個志趣相投的朋友,然后自己組織線下讀書會,1一周一次分享,陸陸續(xù)續(xù)持續(xù)了2個月。
二、生活方面
1、堅持了將近一年的5點早起,還有5個多月是4點半起床。
作為一個孩子一歲多,并且是在職的媽媽來說,學習最大的困難是時間問題,并不如單身時那么自由可控。
因此,為了保證充分的學習時間,我從以前6點多的起床,調(diào)整為5點,甚至是4點半,錯開了孩子的生物鐘,孩子還在熟睡時,我抓緊學習。
更早之前是直接用手賬本記錄,圖如下:

后來的早起,參加了戰(zhàn)戟的早起打卡活動,截圖如下:

2、堅持一年的時間記錄,截止今日,2017年學習時長46414分鐘,773小時。
將九宮格根據(jù)自己的需求調(diào)整為4宮格,記錄了自己每天的:學習時間+學習內(nèi)容、運動情況、飲食情況、事件記錄。
雖然方式方法還有不成熟的地方,甚至他人看著覺得很累,但只有堅持在做的自己清楚,保持對時間的記錄,清楚的知道自己一天在什么時間段學習了什么,每月都形成總結(jié)和回顧,這就是最好的時間管理。

3、6月份開始,半年跑步460km,3次10km。
原定的計劃是完成500km,但12月中旬之后的湖邊清晨,的確是太冷了,而喜歡戶外晨跑的我只好放棄,曾想過去健身館,但為了跑步而跑步不是自己喜歡的,因此今年的跑步目標暫且算460km,完成90%吧。
這半年里,從開始跑2km,到3km,到最后幾乎都是5km一次,都是進步,同時也還完成了三次10km的跑步,小有成就感。
一開始抱著減肥的心態(tài)去跑,但跑著跑著就變成享受清晨風景了,雖然開始跑時體重是57Kg,最瘦的時候51Kg,也瘦了不少,但作為邁得開腿,管不住嘴的小吃貨,目標是無法達成了。

4、2017年,美食小精進,跨省短途游,攝影小精進
喜歡折騰的我,2017年不少新鮮嘗試,做各種蛋糕,布丁,奶凍,還做了寶寶的餅干,磨牙棒,肉松等小食,學會了做各種丸子,也算不錯。
同時,對生活更加熱愛,用手機拍攝了不少精美好圖,上傳到攝圖網(wǎng)成功的有26張。
4月份帶著孩子和婆婆跨省短途游,去了一趟廣東潮州和南澳島,看了北回歸線,還有四大古橋之一的潮州廣濟橋。



以上就是我這精彩的2017年,最后附上一份思維導圖的2017年總結(jié)。

2018年待續(xù)~~