《洞見孩子的靈魂》11課161-174頁（身體穿孔戴環(huán)）作業(yè)：

《患厭食癥的女生》

1、你相信嗎……

厭食癥的患者家里會有同樣的現(xiàn)象……父親想離開這個家庭。

患者對父親說“寧愿是我，而不是你”

患者對父親說“我會在你的位置死去”

父親對孩子說“我被容許留下多久，我便留下多久”

父親對太太說“我被容許留下多久，我便留下多久”

2、冥想???♀?……

你的孩子在對你說“寧愿是我，而不是你”。

你對孩子說“我被容許留下多久，我便留下多久”。

看看會發(fā)生什么。

孩子，我讓你受委屈了，生下你的很長一段時間，我都抑郁大發(fā)作，覺得生無可戀，我總能感覺你一直在感覺我的感覺，尤其在你非常小的時候更是敏感，我不高興時你情緒莫名的低落，我生病時你也總是生病，我還想過有個世外桃源，讓我隱匿起來不問世事……你一直在替我承擔，你一直在說的是“寧愿是我，而不是你”。

現(xiàn)在我對你說：“我被允許留下多久，我就留下多久”我愿放下焦慮，放下執(zhí)著，放下偏見，放下……好好珍惜我們這一世的母女情份。

3、冥想???♀?……

想象你在對你父母說“寧愿是我，而不是你”。

你父母對你說“我被容許留下多久，我便留下多久”。

看看會發(fā)生什么。

想象我對父母說“寧愿是我，而不是你”，多么熟悉的感覺，我也這么做過，我愿意承受父母的所有委屈，我愿承受所有命運對他們的不公，只愿他們能越來越好，如果我真的可以替代他們受苦，能轉化他們的痛苦，我會覺得沒有比這更讓我的生命有意義的了。后來我發(fā)現(xiàn)，我做不到，我不可能替代他們承擔，我也無法去越位承擔，我放棄要成為他們的救世主的想法，我放下要讓他們幸福的承諾，我能做到的就是像個孩子一樣去愛他們，祝福他們。

《孩子用盡辦法拯救父母》

4、你相信嗎……

家庭里基本的動力是：

孩子用盡一切辦法去拯救父母。

孩子的愛非常巨大，甚至愿意為父母而死。

孩子有一個想法“以為自己死了，就可以幫助到父母”

我相信。

5、孩子有一種想法：以為自己死了，就可以幫助父母。

你有過這種想法嗎？

我有過死了就可以解脫了的想法，死了就不用承受家人的壞情緒影響，死了就不用在那個走不出的情緒里掙扎了，好像沒感覺死了是要幫助父母，自我逃避的成分多些。

你的孩子有這種想法嗎？

我的孩子沒有這樣的想法。感謝她沒有這樣的想法。

6、你同意這個古老的廣為流傳的幻想嗎……

如果我們愿意奉獻犧牲，神靈或命運就會賜下祝福給予我們。

不同意。

7、人際關系中有平衡的需要……

例如妻子收到丈夫給自己的一些東西，就會感到高興并會內疚，也會回報丈夫一些東西，甚至會多給一些。

丈夫感到高興并內疚，又會再多給妻子一些東西。

《老師與父母》

8、作為父母，在將生命傳遞下去這件事上，他們做對了所有的事。他們把接收到的傳下去了，沒有保留，也無法添加任何東西。

作為父母，你相信你已經盡你所能地把最好的基因傳遞給你的孩子了嗎？

我覺得我們做的不夠，有一些不好的基因給了孩子，女兒生下來半側臉有鮮紅斑痣，而且有一只眼睛視力也有問題，盡管我一直在鼓勵我的孩子勇敢面對，孩子在很多地方也有表現(xiàn)出樂觀開朗，活潑可愛。我不得不承認：沒讓孩子像其它正常的孩子一樣，我在潛意識里有些內疚。我也突然明白了孩子為什么站起來回答問題時聲音低，為什么在校外見到同學不打招呼，我潛意識里的這個擔心她都感受的到。

作為孩子，你相信你的父母已經盡他們所能地把他們最好的基因傳遞給你了嗎？

是的，我的父母已經盡力把最好的基因傳遞給了我。

9、你同意嗎……

父母把生命傳遞給了孩子，這是人類所能做到的最大的成就。

是的。

關于8和9兩題，在此，我想自由書寫前幾天的心路歷程。

女兒的眼睛視力不好，前幾天帶她去醫(yī)院檢查，被醫(yī)生告知女兒右眼是遠視加散光，目前的視力水平極差，而且女兒年齡已經過了七歲，調整的效果很難保證。我癱坐了下來，命運為何如此這樣對我，女兒生下來半側臉有鮮紅斑痣，經常有“好心人”過來問女兒的臉怎么了，也嘗試過激光治療，有點效果，不過還是期待有更好的科技可以改善，如今女兒有鮮紅斑痣的那一側視力又出現(xiàn)了嚴重的問題，我知道她那一側的眼睛視力可能有點影響，我一直以為臉治療好了眼鏡就沒事了，沒想到這兩者沒有關系，我后悔我為什么不早點帶孩子來檢查視力！我不接受這些不幸發(fā)生在我和女兒身上！我懇求命運放過我，不要給我這樣的考驗了。難道命運不清楚嗎？我能接受的也就是那些有驚無險的小考驗，我頂多也就是面對不舒心的過往，無病呻吟一下。當生活一帆風順時，我可以說“煩惱即菩提”，當困苦降臨到我身上時，我的生命無法承受太重。

當我癱坐在椅子上，孩子爸爸過來是想安慰我的，他說他下樓梯時看到一個孩子沒有耳朵，我們跟別人比還是幸運的，我讓他死一邊去，別跟我說話。我提議來帶孩子檢查眼睛時，他還認為沒必要，他就是那么沒心沒肺，啥事等著他發(fā)現(xiàn)，黃花菜都涼了。

當我得知孩子的爸爸小時候眼睛也出現(xiàn)過問題，做過矯正時，我更是氣不打一處來?！澳阒滥阕约河袉栴}就別結婚呀，你這不是危害下一代嗎？！”我也氣我自己，當初怎么沒好好研究就隨便結了婚，隨便生了娃，我以為你是你，孩子是孩子，沒想到功課在這等著我呢。

我在醫(yī)院做了很久，我不想說話。我看到一對年輕的夫妻從我旁邊有過，男人抱著孩子，走的大步流星，女人在后面跟著，突然女人聲音就歇斯底里起來，女人帶著哭腔又嘟囔了幾句，男人說了句“神經病”，然后帶著孩子離開了。女人一個人也呆坐了很久。我已經老早不用那種攻擊的方式了，我會把我的不滿和憤怒隱藏起來，讓我與別人之間隔著一層膜，婚后這幾年我把冷暴力運用的淋漓盡致，也把自己整的傷痕累累。

晚飯桌上，孩子爸爸打開一瓶飲料要分享，女兒看到有飲料分享就異常興奮。自從醫(yī)生讓他戒酒后，他就經常用飲料來找自我安慰，我說“你什么習慣，什么垃圾口味，你就不能帶給孩子點好。”如果不是我公公也在場，我真會把那瓶飲料拎起來給扔了。

接下來的一天我都心情沉重，腿像灌鉛一樣，胸口也堵的難受。傍晚我的一個朋友告訴我，她女兒咳嗽好多天了，她忙著給孩子按摩，捏脊，灌藥，孩子還是夜夜咳嗽，她說都有點意興闌珊，覺得活的沒意思了，我懶得理她，說：咳嗽遲早都會好，你就知足吧……

我懵然想到一句話“苦才是人生”。這句話簡直太精辟了，苦才是人生啊～我要把它奉為我新的人生信條。原來早有前人體會過我的感受。

當我沉浸在我的痛苦和內疚里時，我也無暇顧及孩子的，好在她性格天生樂觀，（好在這一點沒有遺傳我）從來不知愁滋味，哪里都能找到好玩的樂子，像一只蝴蝶一樣穿梭來穿梭去。

我讓自己消沉了兩天以后，我想：我不是要積極解決面對自己的問題嗎？我怎么又用了慣用模式，我又“陷進去了”。我目前的處境真那么糟糕嗎？還是我像媽一樣，對痛苦上癮，習慣了以允吸痛苦為食？我不是要中斷這種千年的輪回嗎？我不是要決心離開怨憎會嗎？

晚上開始，我去體會我的痛苦，我去感受我痛苦的背后是什么？我覺察在這個過程中我有未發(fā)泄出來的憤怒，對，我有極大的憤怒在，那又是什么信念強而有力的支撐著我的憤怒？我又有什么需要沒有被滿足？

我回到自己，和自己呆在一起。我發(fā)覺我有委屈，我覺得我一個人帶娃太辛苦了，沒有人幫我分攤，不管是在物質上還是在精神上。

我想起了我高齡產婦，懷孕期間一直跟同事合租住在外面，每日孕吐五次，一直吐到五個月，七個月時出現(xiàn)嚴重缺鈣，醒來第一件事確定自己是否還可以站起來，我當時對氣味非常敏感，無法忍受公交車的汽油味，一直騎電動車上班，當我腿站不起來的時候，我需要拄著拐杖去車庫，打開電動車去上班；

我想到了我在醫(yī)院決心順產，從護士到護士長依次對我輪番轟炸讓我剖腹產，我懷孕以來建立的順產信念一瞬間全部坍塌，無人理解無人陪伴，我無望的在醫(yī)院哭泣；

我想到了月子里刀口的疼痛讓我一個月下不了床，我因為奶水不充足，長久的抱著孩子從此落下了肩周炎。

我想到………

我知道我為我曾經獨自忍受的痛苦有抱怨，也有很強的憤怒，那些憤怒一直都在，越積越多，到后來就像一個隱形炸彈，一觸即發(fā)。我看到了我其實是一直是渴望被愛的，我渴望在我軟弱的時候被照顧，我渴望生活的擔子得到分攤，我本來是要呼求愛的，但我表現(xiàn)出來的是：都是你們讓我得不到愛，我很憤怒，我就是要不斷的為我的委屈擊鼓吶喊鳴不平。

我有一些我認為的理所當然的信念在支撐著我的憤怒，我理所當然的認為養(yǎng)育孩子不該是我一個人的責任。為何沒有人來幫幫我？我也看到很多家庭父親缺位，但至少父親會給家人提供好的物質條件，可以呀，不會哄我，不知道怎么關心我，那就拿錢讓我造，作為補償呀？

我發(fā)覺我一直在養(yǎng)育孩子的過程中計算利益，誰付出的多？誰付出的還不夠，我多付出了所以我就不平衡。我問自己，如果真的沒人幫我一起承擔，我一個人要把孩子養(yǎng)大嗎？答案當然是肯定的。我這么不放過別人其實是因為我自己內心的匱乏。別人只是鉤子，鉤起我不被愛，不被重視的感覺。

問題的關鍵是，我自己是否覺得我重要？我發(fā)覺是我自己覺得我沒那么重要，當初家里明明想要個男孩的，你卻是個女孩，你從一出生就讓全家失望。你怎能說你重要？誰怎么證明你多重要？

我讓自己安靜下來，讓情緒釋放。我低頭對我的心口說“我釋放我的脆弱”。我感受到我的心，我的胃都擰成天津麻花了，我要讓我的脆弱一點一點離開我的身體。

過了一會我又對著心口說“我釋放我的孤單”當我說出孤單時，涼氣從我的四肢開始一個勁向外發(fā)散，一陣陣我都不寒而栗。多年來我經常身體冰冷，女兒都給我起了個名字叫“冰棍”。其實也是我讓自己那么孤獨的，我把不舒服的人和事都屏蔽了，我裹著保鮮膜，讓壞的流不進來，好的也就不進去。生活中的瑣事是礦石，要想找到鉆石必須去礦石中提煉打磨，我摒棄了生活中的不如意，也摒棄了遇見幸福的機會。

我又對著心口說“我釋放我不被愛的感覺”當我這樣說時，我緊繃的腦袋突然放松了，我腦袋里一直有一根“我不被愛，我不值得愛”的弦，就像孫悟空的緊箍咒一樣箍在那里，沒事我還會自己給自己念緊箍咒，讓自己疼的呲牙咧嘴，滿地打滾。我其實一直是被愛著的，造物主愛我，無條件的供給我，我的父母也盡他們最好的方式愛我……

我不斷的釋放我的脆弱，孤單，不被愛的感受，我依然需要好好學習如何與自己相處，我告訴自己：親愛的，外面沒有別人。

10、你承認嗎……

老師在孩子的生命中，是后來才來的。

父母則是從最一開始就已經存在的了。

是的，后來的尊重先來的。

11、你同意嗎……

老師應該這樣支援父母和支持學生：

當老師看著學生，看到父母站在學生背后，無論學生父母是何模樣，老師都把學生父母放在自己心里。

是的，孩子與父母是一脈相承的，是源頭和水的關系，無法單純的研究水質而不去看到源頭。

12、你同意嗎……

有困難的孩子是因為他們來源于有困難的家庭。

同意。孩子應證了家庭存在的問題。

13、你同意嗎……

每個人都與眾不同，

每個家庭都是獨特的，

每個家庭都不同，

每個家庭都把特別的事物傳給了孩子，

每個家庭都是對的。

14、如果你是老師，你愿意尊重學生家庭的獨特性嗎？

你愿意降低要學生改變的打算嗎？

愿意，我是老師，我基本也是這樣做的。

15、你認為存在一種理想家庭模式嗎？

沒有。

其他家庭都要效仿這種理想模式嗎？

不可能。

16、你認為經歷艱難困苦會讓孩子具備一種特別的力量嗎？

是的。

17、你同意嗎……

服務生命的基本態(tài)度就是：

同意所有事物原來的樣子，沒有任何改變他們的意愿。

同意。

《媽媽，我將為你而死》

18、你同意嗎……

天底下沒有問題兒童。

那些看起來是問題的行為，其實是一種特別的愛。

引起問題的孩子是與家庭中失去位置的人相連了。

同意。因為工作原因，我接觸過很多看起來有問題行為的兒童，他們大多來自命運多桀的家庭。

《依循孩子的命運幫助孩子》

19、當你想要助人的時候，是否有這樣一個觀點：必須不計任何代價地保持他人的性命，幫助他們活出幸福的人生？

是的。

20、你是否承認：有比人更偉大的力量存在？

是的，我承認。

21、你是否相信：想要改變他人的命運，我們的努力可能無濟于事？

對。

22、當你感覺到有比我們更偉大的力量在運作，你可以平靜下來嗎？

嗯，會平靜很多。

你可以用新的目光看著孩子嗎？可以不帶任何擔心嗎？

我可以用新的目光看著孩子，當孩子出現(xiàn)問題的時候就是考驗我的時候，我盡量去放下?lián)摹?/p>

《沒有擔心》

《身體穿孔戴環(huán)》

23、你同意嗎……

身體上穿孔戴環(huán)的人，實質是放棄了對生命的尊重。他們拋棄了自己的生命。

幸而，一個穿了孔的人當然仍可以摘下環(huán)飾。

以前不知道，現(xiàn)在才知道，以前還覺得她們?yōu)榱藰诵铝惐容^勇敢。

24、你會在你喜歡的人身上打洞嗎？

堅決不會。