彩虹班家長們：
你們好！轉(zhuǎn)眼十一月也已經(jīng)過半，不經(jīng)意間，彩虹娃娃們已然成了像模像樣的小學生。他們中的大部分每天臉上洋溢著笑容，開心上學，且學習是輕松愉快的，在校園里跟老師同學的相處得也很融洽，可以說這些孩子已經(jīng)很好地適應(yīng)了校園生活。
我發(fā)現(xiàn)，班級還有一些喜歡沉浸在自己世界里的孩子，他們不太跟同學玩；有的是一個人做自己喜歡的事，下課也在自己的座位上；有的是在學習上遇到一點困難就哭，或是跟別的孩子相處時容易發(fā)生摩擦，他們中有的會因為一句話或別人的一個眼神而情緒變化明顯；還有的是表現(xiàn)出自我為中心的個性，別人要順著他才行。
蘇霍姆林斯基曾說過：“要關(guān)心兒童的生活和健康，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活?！焙芏嗉议L都特別關(guān)注孩子的學習成績，對于孩子的精神生活關(guān)注不夠。我不知道各位家長平時是否有關(guān)注孩子的人際關(guān)系和情緒？孩子的喜怒哀樂一般都寫在臉上，但也有的孩子他們的情緒并不是那么明顯地表現(xiàn)。各位家長朋友們，你的孩子快樂嗎？你會從孩子的情緒里了解他的心理嗎？今天，我們來聊聊如何關(guān)愛孩子心靈——
一、?關(guān)注孩子的人際關(guān)系
良好的同伴關(guān)系有利于兒童的認知及人格的健康發(fā)展。同伴交往是滿足社會需要、獲得社會支持和安全感的重要源泉，因而同伴交往就愈發(fā)重要。教會兒童同伴交往的技能，不僅可以幫助兒童更好的融入集體當中，還可以提高兒童同伴交往的技能。
良好的人際關(guān)系對孩子的學習生活狀態(tài)就像魚和水的關(guān)系，魚要想活得健康快樂，水特別重要！因此，家長們要關(guān)注孩子的人際關(guān)系，并幫助他們擁有良好的人際關(guān)系。
一般兒童都能與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關(guān)系，如果孩子的早期社交被剝奪，家庭關(guān)系不和諧，或接受過較多的消極情緒，他們就會形成孤僻、敏感、敵意、自我為中心等不良個性，進而導致人際關(guān)系不和諧。因此，幫助孩子建立良好的人際關(guān)系首先是家庭要營造和諧的親子關(guān)系，讓孩子在溫馨的家庭氛圍里學習與人相處之道，身教重于言教，家長與人相處的方式將直接影響孩子的交往方式。其次是創(chuàng)造機會幫助孩子與同齡人建立良好的人際關(guān)系，如為兒童營造一種寬松的環(huán)境和氛圍，為兒童提供成功的同伴交往經(jīng)驗，為兒童創(chuàng)設(shè)社會交往的情境。
二、培養(yǎng)孩子良好的自信
心理學大師弗洛伊德指出:“受到母親無限寵愛的人，一輩子都保持著征服者的感情，也就是保持著對成功的信心，在現(xiàn)實中也經(jīng)常取得成功?！皩⒆幼孕诺呐囵B(yǎng)只能從小由家庭潛移默化，用母愛誘發(fā)出來。一個人可以被別人歧視，但萬萬不能被自己的父母歧視。
家庭成員平等地對待孩子，尊重孩子，不簡單粗暴地對待孩子的意見；引導孩子做自己，不輕易否定孩子，用正面積極的語言評價孩子；在孩子面前，家長學會示弱，讓孩子做小老師，給你帶路，給你講故事，教你新東西，請給孩子表現(xiàn)自己的機會。要持之以恒地用愛去培養(yǎng)和保護孩子的自尊和自信，讓孩子一輩子保持著征服者的感情，保持對成功的信心。
三、???教給孩子情緒管理法
作為家長和老師，我們需要教給孩子的管理自己的情緒，做自己情緒的主人。情緒管理主要可以從以下方面引導：認同自己，認識情緒，積極樂觀，宣泄情緒。首先，幫助孩子認識到情緒、接納自己的情緒；其次是找出情緒的來源；再次，用適當?shù)姆绞奖磉_情緒；最后，疏導、緩解不良情緒。家長要做孩子積極情緒的指導者，也要做消極情緒的疏導者，在管理好自己情緒的同時給予孩子一些管理情緒的方法。對孩子的情緒多一些理解與包容，尊重與耐心。和孩子進行良好的溝通，引導他們獨立面對情緒，表達情緒。
孩子管理消極的情緒的方法很多，有傾訴法：找小伙伴玩耍聊天、自己隨意畫畫；鎮(zhèn)靜法：深呼吸、數(shù)數(shù)；有轉(zhuǎn)移法：外出欣賞景色、聽歌、做運動，玩玩具，想好事、開心的事；有宣泄法：讓他哭，打枕頭、撕紙等。其中宣泄法是以破壞性最小，不影響別人的方式發(fā)泄消極情緒。
新的一周，彩虹娃娃們將迎來新的學習，挑戰(zhàn)新的自我。他們良好的人際關(guān)系正在建立中，他們的自信心也在學習活動中逐步培養(yǎng)，他們的情緒變化是他們心情的晴雨表，需要家長朋友們密切關(guān)注，正確引導。
接下來的一周，學校將迎來中江小學第二屆素質(zhì)教育開放周，你們將有機會走進校園。此次素質(zhì)教育開放周活動豐富，有教師課堂教學展風采，家長講師顯神通，勞動技能全家賽，還有少工委成立大會，家教講座，家委改選等。
希望每一位家長都能和我們一起，用心、用愛為中江娃娃的幸福童年和美好未來奠基！
愿攜手同心，共育心靈，陪伴成長！
蕪湖市中江小學107彩虹班
2020年11月15日星期日
作者：張文紅，女，安徽省蕪湖市中江小學語文教師，高級教師，市級骨干教師，教壇新星，教師資格面試官，蕪湖市張敏名班主任工作室成員，南京賀華義工作室成員，“全國班級聯(lián)動”骨干成員。
