為什么我們都得做時(shí)間管理?

為了追逐快樂,人會(huì)努力;為了逃避痛苦,人會(huì)不遺余力。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《少有人走的路》

1.What

時(shí)間管理(Time Management)

1)用技巧、技術(shù)和工具幫助人們完成工作,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

2)目的:決定該做些什么事情;決定什么事情不應(yīng)該做。

3)不是完全的掌控,而是降低變動(dòng)性;不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。

4)最重要的功能是透過事先的規(guī)劃,作為一種提醒與指引。

(整理自“知乎話題”)

2.Why

上大學(xué)后有很多時(shí)間我都算是渾渾噩噩度過的,有那么一兩個(gè)月每天晚上都是一二點(diǎn)鐘才睡,白天不用上課時(shí)可以睡到十一二點(diǎn)。當(dāng)然,我并不是來批評(píng)晚睡晚起有什么錯(cuò),只是我想我應(yīng)該是晨型人。

當(dāng)我回過神來,想起自己剛踏進(jìn)校門時(shí)的豪情壯志,忽然間有種乾坤倒轉(zhuǎn)的感覺。經(jīng)過兩天反思,終于得出了一個(gè)結(jié)論——

我該做時(shí)間管理了!

世上不乏許多原本有目標(biāo)有想法的人最后走到荒廢時(shí)光、一事無成的地步,究其原因恐怕會(huì)有一堆跳出來喊意志力、喊人的惰性等等,但我想其根本原因應(yīng)是目標(biāo)過于遙遠(yuǎn),而我們無法判斷自身所做的努力是否在一步步接近目標(biāo),最后難免誤入歧途,與原本所走之路南轅北轍。

我很喜歡“潛移默化”這個(gè)詞,因?yàn)槿嘶钜皇啦豢赡苤皇敲刻鞂W(xué)幾個(gè)技能這么簡單,為什么說學(xué)技能簡單?一般而言只要你肯下些工夫,那么你每一天學(xué)習(xí)過后都可以看到明顯的進(jìn)步,就算在某個(gè)地方卡住了,你也知道是什么限制了你進(jìn)一步進(jìn)步。

但是如果我們要給自己制定一個(gè)成為什么樣的人的目標(biāo)呢?該拿什么來衡量?對(duì)于大部分人而言,如果無法確定自己是在靠近目標(biāo)還是遠(yuǎn)離,那么他就會(huì)慢慢地忘記了自己的目標(biāo),情況好一點(diǎn)的也只能用還在學(xué)習(xí)這樣拙劣的借口來自欺欺人。

那么

到底該怎么辦

呢?

要解決這個(gè)問題,只能把大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)可視化的小目標(biāo),而以取得某種成就來訂小目標(biāo)難免不會(huì)使人本末倒置。因此最后的結(jié)論是將其變?yōu)槊刻於男r(shí)的時(shí)間分配,即進(jìn)行時(shí)間管理。

時(shí)間管理可以讓人清楚地明白自己這一刻在做什么,下一刻要做什么,這一天做了什么。至于所謂計(jì)劃與變化的問題,其實(shí)更好解決。在你進(jìn)行時(shí)間管理之后,你才能認(rèn)識(shí)到每一件事的輕重緩急以及做某一件事所需花費(fèi)的時(shí)間。如此,你才能輕松得將計(jì)劃外的事件插入你的時(shí)間表中,而不是半夜加班加點(diǎn)時(shí)呼號(hào),"好煩啦,怎么這么多事呀?”其實(shí)當(dāng)你說這句話時(shí)別人不知道比你多做了多少事!

3.How

既然是時(shí)間管理,那么當(dāng)我們思考如何有效利用時(shí)間時(shí),首先想到的肯定不能是擠時(shí)間,每個(gè)人的一天都只有二十四個(gè)小時(shí),再怎么擠都是這么點(diǎn),因此我們籌劃的應(yīng)該是提高現(xiàn)有時(shí)間利用效率。

至于這個(gè)我有去了解過番茄工作法,思維導(dǎo)圖時(shí)間管理等,有興趣的讀者可以自行百度,我就不在這里談了。

接下來我想談的是每一個(gè)時(shí)間管理者都避不開的話題——

拖延癥!

我也是一個(gè)拖延癥患者,例如今天本來說好要學(xué)日語的,結(jié)果看一部電影時(shí)間就這么過去了,末了安慰自己看電影是藝術(shù)的欣賞,為我以后微影人的道路做好鋪墊。但是計(jì)劃被打亂,時(shí)間管理變得毫無意義這才是事情的真相!

為什么我們會(huì)有拖延癥呢?

這個(gè)問題我今天想了一整天了,最后勉強(qiáng)理出一點(diǎn)頭緒。依舊以上面的例子為例,剛學(xué)日語時(shí),覺得很新鮮,恨不得一口氣將所有課程學(xué)完,在學(xué)完五十音圖即已經(jīng)完成入門階段的學(xué)習(xí)后,難度比之前上了幾個(gè)檔次。那么此時(shí)學(xué)日語對(duì)我而言就體會(huì)不到樂趣了,或許不應(yīng)該這么說,應(yīng)該說此時(shí)相比起學(xué)日語,看電影顯得毫無技術(shù)含量,所以做起來輕而易舉。

拈輕怕重也是人的一種本能。

大部分人喜歡重復(fù)做些沒有技術(shù)含量的東西,即使有些工作看起來技術(shù)含量很高,那也只是在外行人的眼中,實(shí)際上只是日復(fù)一日得機(jī)械勞動(dòng),因此不克服拖延癥的我們最后的結(jié)果也只是在原地打轉(zhuǎn)。

至于具體操作方法可以自行參考牛人們做出的總結(jié),不過其實(shí)所有方法都大同小異,最后只看你自己如何選擇。(一個(gè)唯心主義者的建議)

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