已經(jīng)很久很久沒有像今天這樣，整個人平靜安寧，并且全神貫注地坐在這里寫日記了。

這種狀態(tài)應(yīng)該是這一兩年里極少有的，太欣慰了，能夠通過我自己的努力，找回了這樣內(nèi)在平和的自己。

她們說這次旅游回來我更愛發(fā)朋友圈了，其實是我又找回了自信滿滿的自己，并且因為睡眠好，狀態(tài)好，我捕捉美景的視覺更加靈敏了，審美觀也有所提升，使我的拍照技術(shù)大大地提高了。

還是要感謝萌萌幼兒園，讓我學(xué)會了如何抓好角度，拍好視顧和照片，所以說人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。

昨晚沒有睡好，一整夜都在做夢，夢見我和K先生的媽媽在路上偶遇，也許是她聽了些什么風(fēng)言風(fēng)語，也許是我自己多疑。她講起了她兒子和兒媳婦在鬧離婚的事給我聽，她說如今他們兩人的感情溫度降到了冰點。她兒子每天手機不離手，聽說是外面有人。

我也幫不上什么忙，聯(lián)系方式也都拉黑了，路上擦肩而過都形同陌路，我也只能安慰她老人家看開一點，年輕人有年輕人的路要走，兒孫自有兒孫福。

當(dāng)然，不管是現(xiàn)實里，亦或是在夢里，我也都是真心希望K先生能夠家庭幸福圓滿，平安喜樂的。

我向往這個人世間一切美好的人事物，肯定也希望大家都能夠幸福、平安、順?biāo)臁?/p>

我的婚姻不能夠取得世俗意義上的圓滿，但我卻希望別人都能夠圓滿，即使對方是我仰慕，眷戀的人，我也懂得，這世界上最美好的一種愛，就是“成全”。成全他人的美滿，我的內(nèi)心也會跟著幸福美滿。我希望看到他們一家其樂融融，一片祥和。

不想再把好不容易處理好的，并埋藏起來了的傷疤揭開來。我覺得把寶貴的精力拿來回味和煽些過去式的情，真的是很消耗自己能量的。

不消耗就已經(jīng)是內(nèi)守了，曾經(jīng)的我為什么過得那么不順，歸根結(jié)底，源頭還是出在我自己身上。我不樂觀，愛鉆牛角尖，喜歡內(nèi)耗，而且根本不懂得時刻保持正念，不能專注于當(dāng)下，而是對未發(fā)生的事總是感到焦慮。不懂得反求諸已，總喜歡怨天尤人，總認為我過得那么慘是別人的原因。如今開竅了，都明白了，于是漸漸事事順心了。

婚姻不順，一方面是因為業(yè)力，這我沒辦法阻止，所以順其自然，一切都是該發(fā)生的。

我唯一能做的，就是通過閱讀大量的書籍，通過誦經(jīng)，通過瑜伽，時刻保持正念，調(diào)整好自身的情緒，接納自己的不完美。然后把曾經(jīng)那個未被好好善待過的自己，好好再滋養(yǎng)一遍。

曾經(jīng)父母對我百般苛責(zé)與挑剔，令我從來沒有過自信，一直都充滿了自卑感，使我總是活在焦慮中。以后，我要跟隨自己的心走，好好關(guān)愛內(nèi)心那個恐懼、自卑、沮喪的小孩，告訴她慢慢來，不著急，沒有什么大不了的。

凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來。不必執(zhí)著任何一種相，專注于當(dāng)下每一件事，未來也差不到哪里去。

善待家人，感恩父母，回饋父母，用心呵護我親愛的孩子們，盡量抽時間高質(zhì)量地陪伴他們。每天爭取陪他們共讀國學(xué)《弟子規(guī)》，既培養(yǎng)了親子感情，又讓孩子學(xué)習(xí)了中國傳統(tǒng)知識，這不僅培養(yǎng)了孩子良好的閱讀習(xí)慣，又讓他們懂得了做人做事的道理，何樂而不為呢?

嗯，今天的總結(jié)非常棒！親愛的自己，要好好工作，好好生活哦！人間值得！