達(dá)墉的小本本 20250331

昨天晚上，我剛回到賓館，手機(jī)屏幕就亮起了孩子的微信視頻邀請(qǐng)?？吹剿鞘煜つ橗嫞嚯x瞬間被拉近了。

她興奮地說："爸爸，我月考成績(jī)出來啦，考了班級(jí)第七"。

我下午已經(jīng)提前知道了這一消息，但見她這么興奮的說話，我被她點(diǎn)燃，笑容不由自主地在臉上綻放開來，和她一起沉浸在這份快樂之中。

回想起去年11月2日，我走進(jìn)扶鷹智慧父母實(shí)踐班學(xué)習(xí)家庭教育，那真是改變我們家庭氛圍和孩子成長(zhǎng)軌跡的關(guān)鍵一步。這是孩子自學(xué)習(xí)家庭教育以來，成績(jī)首次重返班級(jí)前十。我欣慰的并非僅僅是這個(gè)名次，而是在這背后，我徹底放下了對(duì)她學(xué)習(xí)的過度干預(yù)，她正在一步步找回學(xué)習(xí)的自信。

去年孩子剛上高中，我就發(fā)覺她學(xué)習(xí)沒有了信心。為什么這么說呢？因?yàn)楫?dāng)?shù)谝淮卧驴及嗉?jí)第四時(shí)，她說"試卷簡(jiǎn)單，這個(gè)成績(jī)不屬于我"。當(dāng)聽到這句話時(shí)我耐心勸她，"試卷簡(jiǎn)單，其他人怎么沒有考好呀？這個(gè)就是你考的呀"，可她還是不自信，讓我很是擔(dān)憂。

期中考試前，班主任老師說高一的分班考要綜合中考、期中、期末的成績(jī)排名，大家要認(rèn)真對(duì)待。我也加緊了輔導(dǎo)，助力孩子取得好成績(jī)，能分個(gè)好班。晚上一回家就和她輔導(dǎo)，我也學(xué)起了物理和數(shù)學(xué)。但一到講課的現(xiàn)場(chǎng)就容易發(fā)生矛盾，兩人時(shí)常為題意理解的不同紛爭(zhēng)，為思路的不同而爭(zhēng)執(zhí)，為了讓她多一個(gè)思路在不斷填鴨。為教了幾遍而不懂產(chǎn)生失望，為自己不會(huì)被孩子嘲笑而憤怒。結(jié)果不但學(xué)習(xí)沒搞好，而且親子關(guān)系也一團(tuán)糟。

造物弄人，接下來的期中一下子掉到了19名，同時(shí)班級(jí)按位次排座位，一下子壓力來得急，孩子有點(diǎn)招架不住，常以淚洗面，明明學(xué)習(xí)比初中還努力，但是成績(jī)卻不如人意。就如同手里的沙子越抓緊越得不到，我也束手無策。

幸好，機(jī)緣巧合我的班長(zhǎng)三爺老師帶我進(jìn)入了實(shí)踐班。三爺老師說家里要有松馳感，軍婷老師問"考到最后一名你接不接納?"，我放下了成績(jī)的期待，放下了名次的執(zhí)念。她的學(xué)習(xí)我不再輔導(dǎo)和干預(yù)，一旦放下后，我自己也輕松了許多。

我只管自己的家庭教育學(xué)習(xí)，線上學(xué)習(xí)三爺老師的《智慧父母》研修班，線下學(xué)習(xí)聞慧斌老師的《青春期》研修班，一節(jié)課都舍不得停，逢課必上。

對(duì)待孩子我現(xiàn)在做了幾件事：

一、陪伴她上學(xué)和放學(xué)。送她上學(xué)，一家人開車同行。每到下車時(shí)我必說"愛你呦"，有時(shí)她聽不清，我把車窗搖下來說，她含笑回眸。接她放學(xué)，一有空都是夫妻兩人去接，一人騎車一人步行。放學(xué)路上給她買吃的，和她手拉手，有時(shí)也和她一起跑步。晚上我提前睡覺的話看她還在作業(yè)，提醒她不要累壞身體早一點(diǎn)睡覺。

二、設(shè)定周五情感日，傾聽孩子的心聲。周五晚自習(xí)回家孩子不做任何作業(yè)，聽她把一周學(xué)校內(nèi)發(fā)生的事情和盤傾訴，有學(xué)習(xí)的趣聞，有同學(xué)老師的八卦，有周末活動(dòng)計(jì)劃。

三、寫鼓勵(lì)貼。和高中孩子相處的時(shí)間真的是越來越短了，我懂得了珍惜。孩子在校6: 50~21: 50，在家也就2~3個(gè)小時(shí)，平常回家后還有作業(yè)，能說上話的時(shí)間也就10分鐘左右?？匆娝膱?jiān)持，肯定她的努力。把鼓勵(lì)的話語寫在紙條上，貼在餐桌旁的墻上，希望能給到滿滿的正能量。

我心里明白，高中學(xué)習(xí)的道路充滿挑戰(zhàn)，家庭教育更是任重道遠(yuǎn)。就像現(xiàn)在，我還沒辦法很好地應(yīng)對(duì)孩子考試前后的情緒波動(dòng)?？荚嚦煽?jī)公布前，她的情緒就像坐過山車一樣，周二還哭哭啼啼地說物理可能不及格了，周三又因?yàn)榛瘜W(xué)名次滿意而笑容滿面。面對(duì)成績(jī)和名次陰晴不定。我知道自己還不能及時(shí)地化解她面對(duì)考試的情緒和開導(dǎo)她如何對(duì)待老師成績(jī)。現(xiàn)在雖然我的情緒穩(wěn)定些了，已經(jīng)有30天不高嗓門，但深知在"特別困時(shí)、緊急任務(wù)時(shí)、不被理解時(shí)和不同意見時(shí)"還會(huì)發(fā)脾氣。當(dāng)這次媽媽與我討論"一次考試不能代表什么？又不是次次考好"，剛聽到后，我就覺察到生氣的火苗，后來想想老婆說的是一個(gè)事實(shí)，考試有起有伏是正?，F(xiàn)象。修心養(yǎng)性，放下期待。只有我真正的放下了，才能傳遞給孩子傳遞力量和信心。

周日下午愛人把班級(jí)與孩子分?jǐn)?shù)條發(fā)給我時(shí)，我看到她的進(jìn)步，各科都及格了且高于均分了。我和愛人留言：

"這是屬于她的驕傲~

我們要繼續(xù)學(xué)習(xí)家庭教育。放下期待，讓孩子自己去成長(zhǎng)，讓她自己感受成績(jī)的進(jìn)步與退步，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。我們需要做的是繼續(xù)讓她感受良好的家庭氛圍，靜心學(xué)習(xí)，安心睡覺，開心運(yùn)動(dòng)。"

放下期待，真正地去接納孩子，傳遞給孩子愛、力量和信心。