王冬冬，劉友龍網(wǎng)絡(luò)初七中七高一，持續(xù)記錄284天（2018.9.14）

閱讀打卡第64天：《正面管教》122-126；《西行漫記》364-371。

朗誦記錄第65天：今天是朗誦的第11周第5天，日常繞口令練習(xí)，《雨霖鈴?寒蟬凄切》（宋?柳永）。

我給自己下半生清單增加了個(gè)項(xiàng)目：

想在有生之年參加一次馬拉松比賽。

開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。

思想先行動(dòng)，接著才是行為。

先從五公里健康跑開(kāi)始，每周一次戶外健康跑，然后再逐步增加頻率。必要的力量訓(xùn)練也是需要堅(jiān)持的。

余生電池電量有限，珍惜好當(dāng)下。