今天是什么日子白班

起床：7:10

就寢：23:30

天氣：晴朗

心情：不好不壞

紀(jì)念日：堅持

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：1000天戒色戒煙戒酒

本月重要成果：加強監(jiān)督自己的內(nèi)心

今日三只青蛙/番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)? 堅持戒色戒煙戒酒

財務(wù)檢視

人際的投入

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

健康與飲食

今日鍛煉：30個俯臥撐

今日飲食：面食

好習(xí)慣打卡

堅持就是勝利，堅持寫作