【每日一問】如何微笑面對不如意?

明槍易躲暗箭難防,要到年底,遇到辭職季,總是人心惶惶的時候。公司籠罩著猜忌的氛圍,哪怕我們連年終獎都沒有。公司就是一個小江湖,哪有人背后無人說,但遇到事情還是會氣不打一處來。作為一名立志要做“淑女”的我,在不斷學(xué)習(xí)如何微笑面對工作中的冷言冷語。

首先,明白哪有不挨刀的人,再完美的人也會遇到挑刺的。心理建設(shè)好后,聽到對自己不好的話,不會激動得破口大罵。

然后,聽到對方轉(zhuǎn)述的話后先深呼吸,把注意力集中到腳趾頭,告訴自己不能沖動。為什么注意腳趾頭,因為離心臟最遠(yuǎn)的器官,不會馬上做出不理智的行為。

最后,問問自己是怎樣一個人,是否如聽到的那般不好。如果確實有不足的地方,那默默立志改正。如果是胡編亂造,那就當(dāng)個笑話講給別人聽,這樣一切就會好的。

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