1真實面對自己
2.徹底經(jīng)驗
3.自然經(jīng)歷
4.任何一種情緒徹底經(jīng)驗喜悅出來
5金牌通關(guān)法
1.咒語yes你是對的（我就是這樣的人，這都被你看出來了，真有眼光）
2.所有人都不喜歡你
3.你不如誰誰
4.讀那么多書還是蠢
5.你整天學佛還是這個死樣
穿越人生障礙三步曲
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