在10:00到12:00之間，我剛進(jìn)行完第一次咨詢工作的網(wǎng)上觀摩，確切的說(shuō)是被觀摩。在這個(gè)過(guò)程里面有情緒波動(dòng)的：

到時(shí)間到了作為咨詢師的我卻沒(méi)有被機(jī)構(gòu)人員拉進(jìn)既定的會(huì)議室，而且無(wú)論如何也聯(lián)系不上負(fù)責(zé)人，來(lái)訪也在催促時(shí)，是有明顯焦慮在升騰的。那種感覺(jué)里面有對(duì)工作可能失控的疑慮，有邊跟來(lái)訪解釋邊手忙腳亂自己下載軟件發(fā)出邀請(qǐng)的緊張，有對(duì)自己沒(méi)有提前準(zhǔn)備充分的愧疚，還有對(duì)圍觀同行看法的期待和擔(dān)憂……很復(fù)雜，彌漫、模糊又漸次清晰。

在六年前的駕考時(shí)，就是這種體驗(yàn)，那是在駕校場(chǎng)地練習(xí)過(guò)多次熟練掌握的技能，放到考場(chǎng)上卻一敗涂地的經(jīng)歷；在更之前，產(chǎn)床上，我對(duì)生孩子一事學(xué)習(xí)足夠了解甚多的前提下，本在醫(yī)生鼓勵(lì)下從容待產(chǎn)，卻被突發(fā)的胎兒窘迫打亂節(jié)奏改剖宮產(chǎn)，卻依然對(duì)兒子完成永久性影響的經(jīng)過(guò)，是這樣；還是小學(xué)生的時(shí)候，全校慶六一主持人工作準(zhǔn)備足夠充分卻突發(fā)支氣管肺炎連學(xué)校都去不成，是這樣；在更早時(shí)候，盡了全力學(xué)懂事表現(xiàn)出色終于得到爸媽認(rèn)可欣賞時(shí)，突然多了一個(gè)奪去全家人愛(ài)和注意力的小弟弟時(shí)，是這樣……

震驚、失落、無(wú)助、茫然，有氣憤有悲傷還有不得不接著往下走的無(wú)奈吧。盡管后來(lái)所有事包括今天的，都算被或差強(qiáng)人意或超出預(yù)期地?cái)[平了，可就是這種感覺(jué)，被刻進(jìn)血液，遇到后又似曾相識(shí)的熟悉又成功了也拜托不掉的失落、期間懸著心的掙扎即努力后有很多無(wú)法平靜的東西，再次浮現(xiàn)出來(lái)了

～～～情緒書(shū)寫(xiě)療愈day1