? ? 元月11日晚上，冬月老師親自電話給我，讓我跟隨冰兒姐學(xué)習(xí)帶領(lǐng)能量群工作，我是又驚喜又擔(dān)心，驚喜的是老師的肯定和托舉，驚喜的能是和冰兒姐近距離學(xué)習(xí)，擔(dān)心的是自己能力不足，耗費(fèi)冰兒姐的心血，辜負(fù)老師的期待！從17號(hào)才開始，到29號(hào)結(jié)營，短短的12天時(shí)間，從頭就豐富了我2022，有收獲更有警醒，為了能量躍遷2022進(jìn)入正循環(huán)，特總結(jié)復(fù)盤如下：
一、課程學(xué)習(xí)
? 《躍遷》4.0意猶未盡，幸運(yùn)的是冬月營開啟能量群復(fù)訓(xùn)，送來驚喜大禮包，能夠再次回聽，深感幸運(yùn)！學(xué)習(xí)姿勢(shì)基本是撿拾珍珠，把印象最深刻的點(diǎn)，與生活實(shí)例結(jié)合，例如：與兒子分享做人比做事重要，得到老公認(rèn)同和兒子互動(dòng)；成長飛輪能量*能力，照見自己主要因?yàn)閮?nèi)心力量不夠而迷路。學(xué)習(xí)排除干擾小方法，做自己念頭的檢察官：跟方向一致，通過不一致回去，這是我2022年最需要精修之處，真正時(shí)時(shí)覺察每日反思！不過還是經(jīng)常掉入舊有模式，幸好有冰兒姐對(duì)我一直以來的不放棄，總是很快把我從坑里拉上來！
二、實(shí)習(xí)工作
? 自己常說：能力不行態(tài)度湊。應(yīng)和老師所說： 如果沒有什么優(yōu)勢(shì)，就讓努力成為優(yōu)勢(shì)！這次能量躍遷，我學(xué)到了：
1. 定位定心定向。
①定位：從開始的蒙圈到被冰兒姐點(diǎn)醒，定位班班大膽工作，第三課后學(xué)習(xí)開始每日群引領(lǐng)，班委要事和檢視（有提醒效果，但落實(shí)不夠），與實(shí)戰(zhàn)群各部門對(duì)接統(tǒng)籌等；
②定心：12天凝神聚力專注能量群工作，情緒能量保持基本平穩(wěn)；
③定向：圍繞能量群有結(jié)果，實(shí)戰(zhàn)群有演練提升，伙伴兒有結(jié)果，通力配合工作。感恩冰兒姐拼盡全力把不可能變可能，助力兩個(gè)不敢想象的伙伴！反觀我負(fù)責(zé)學(xué)員，原本形勢(shì)樂觀的幾個(gè)，都是我以為的，說明觀察力不夠。
? 2.自我肯定與接納。老師說熱愛里藏著自己的優(yōu)勢(shì)和能力！我最需要提升的是自我價(jià)值感，所以在工作中，不斷肯定自己，悅納他人對(duì)自己的肯定，增加自己內(nèi)在能量，看見有自己都看不到的優(yōu)勢(shì)：認(rèn)真，敬業(yè)，溫暖，有愛，真誠，付出，執(zhí)行力強(qiáng)…自己的內(nèi)在開始有豐盈的感覺，增加掌控感，相信世界會(huì)慢慢圍著“我”轉(zhuǎn)！
具體開展工作:本次能量躍遷共有學(xué)員57人，組織活動(dòng)次:班委會(huì)兩次(18號(hào)和20號(hào))；19號(hào)早上開營，21號(hào)群內(nèi)金燦復(fù)盤分享，22號(hào)騰訊會(huì)議復(fù)盤(金燦，王佳麗，嚴(yán)艷群，劉穎，問題答疑)，23號(hào)公告課程全部上架，25號(hào)群分享(木子，佳麗)，26號(hào)群分享(謝添紅，LiLi)，27號(hào)群內(nèi)宣傳部群亮相，28號(hào)群內(nèi)會(huì)務(wù)部亮相，29號(hào)晚上結(jié)營(金霞，劉穎，寬妹，木子4個(gè)伙伴分享)。為達(dá)成目標(biāo)，復(fù)盤會(huì)和結(jié)營儀式之前組織兩次會(huì)議(溝通布置工作，演練會(huì))。
? 共計(jì)會(huì)議11次，邀約伙伴分享12人次。
? 3.近距離學(xué)習(xí)冰兒姐實(shí)戰(zhàn)成交力。感恩冰兒姐組織三人小組會(huì)，參與旁聽。冰兒姐助力幫助拆解各自伙伴的問題，快速清晰的排序，幫助分析伙伴卡點(diǎn)和需求，如何與課程相銜接，助力班委的伙伴走進(jìn)冬月營提升生命品質(zhì)。
? 4.學(xué)習(xí)貴人諍友精微。
冰兒姐的把控全局，定人定時(shí)要求回復(fù)工作開展落實(shí)到位，對(duì)各項(xiàng)工作一一把關(guān)，推功攬過的格局，看人看問題的精準(zhǔn)，樂享工作的轉(zhuǎn)念！
旭媛的積極主動(dòng)行動(dòng)力，快速反應(yīng)超強(qiáng)工作能力，激活賦能團(tuán)隊(duì)的熱情，與人溝通有共情有激勵(lì)！
三、問題清單
? 勇敢面對(duì)自己，列出問題清單：
? 1.工作有安排無落實(shí)。還以“先完成再完美”借口安慰自己，其實(shí)是自我要求和價(jià)值感不夠，對(duì)自己放低要求，對(duì)他人不敢要求，踐行也部分流于形式?jīng)]走心。學(xué)員名單情況沒有第一時(shí)間清晰，
? 2.所學(xué)內(nèi)化不夠。課程知識(shí)與生活相結(jié)合，自己真改變，讓他人和家人能看到的改變，達(dá)成內(nèi)外和諧，知識(shí)變現(xiàn)改寫人生！唯有這樣才能真改變！
? 3.忽心，隨意心。沒有活在當(dāng)下，對(duì)當(dāng)下自己能力不足和效率低下很著急，總感覺忙累而焦慮煩躁，就有忽心，隨意心，與自己想法不一致時(shí)，沉溺情緒受害者心態(tài)就出來，幸好我能夠敞開心扉，得到老師們的點(diǎn)撥，很快走出來情緒牢籠，保持能量在線！
? 四、 下步精進(jìn)
1.認(rèn)真踐行。每日事件收集排程對(duì)抗拖延，反思提高覺知力，對(duì)自己的學(xué)習(xí)工作定位，提前清晰明確職責(zé)，再加以思考，提前準(zhǔn)備。
2.內(nèi)化生活。趁假期與家人增加互動(dòng)，分享所學(xué)知識(shí)，就是最大變現(xiàn)。計(jì)劃假期中與伙伴們線下一次，交流一年尤其是這次帶班心得，希望能激發(fā)其行動(dòng)熱情。
3.定量變量。讓自己保持平穩(wěn)能量狀態(tài)，修自己的定量，面對(duì)變量，三思而說三思而行，有自己的想法，少做傻事少后悔！
4.路徑清晰。
①圍繞夢(mèng)想目標(biāo)，清晰路徑練內(nèi)功，意念心力要到位。列出每日必做+留白，成為自己的貴人。
②實(shí)戰(zhàn)實(shí)修保持與他人鏈接，提高解決問題的能力，才有可能成為他人貴人，進(jìn)而朋友圈才會(huì)不斷升級(jí)。
