? ? ? ? 成功人士都有寫晨間日記的習(xí)慣，上次已經(jīng)將佐藤寫的《晨間日記的奇跡》看了一遍，頗有感觸，是一個(gè)改變自己不可多得的好方法，再結(jié)合葉老師的經(jīng)驗(yàn)，最好改善成適合自己的。

? ? ? 剛開(kāi)始的時(shí)候晨間日記很難堅(jiān)持在晨間寫，因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)起不來(lái)。但是可以用白天碎片化的時(shí)間或晚上補(bǔ)上。

? ? ? ? 我到今天寫晨間日記已經(jīng)有31天，期間有些日記還是后一天補(bǔ)上的，這都是不好的。一次兩次還情有可原，三次以上都是不自覺(jué)，譬如今天，寫這篇心得已經(jīng)是11點(diǎn)半了。

? ? ? 只有成功的習(xí)慣才能走的更遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

? ? ?在晨間日記里，可以記錄當(dāng)天的天氣溫度，目標(biāo)計(jì)劃，青蛙和番茄鐘以及回想昨天發(fā)生的事，總結(jié)成經(jīng)驗(yàn)。

? ? ? ?孔子曰：“吾日三省吾身?！?，蘇格拉底說(shuō)：“沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)！”

? ? ?晨間日記可以有效的反思每天的人生，并予以記錄，在以后的日子里回首往日，這些反思都是寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富！